燕窝怎么泡发如何存放 燕窝怎么泡发怎么存放

1、将泡发的燕窝中的水分尽量沥干，燕窝的成分主要为水溶性蛋白质，长期泡在水里的燕窝容易导致细菌滋长变质。

2、按照食用量分装保存，分开放进不同的密封保鲜盒中，可以避免每次取燕窝的过程中污染剩余的燕窝。

3、密封好放进冰箱的冷藏层中，0-4℃保存，不和异味较大的食物一起存放，还要远离照明灯，避免燕窝的颜色发生改变。

4、按照上述方法，泡发好的燕窝可以保存7-10天左右，但是做好在7天之内吃完，这样的口感和营养是保留最好的。