晕车怎么缓解 有没有什么措施
1、榨菜
2、桔皮
3、生姜
4、食醋
5、橄榄及柠檬
6、苏打饼干
7、风油精
8、指掐内关穴
9、盯住车外高楼或远眺
方法/步骤
1榨菜 榨菜被称为“天然乘晕宁”榨菜中含有维生素B1,能够起到开胃的作用,也能够缓解晕车带来的胃部不适。正如《本草纲目》中记载“榨菜性温,有宣肺化痰之功效,可以利膈顺气”
2桔皮 新鲜的桔子皮对折后,对准鼻孔一挤压,皮中喷射的液体带有芳香味,吸到鼻子中能够缓解晕车。
3生姜 生姜能抑制晕车主要是由于生姜能够吸收胃酸,生姜产生的辛辣味也能够抑制恶心的感觉。你可以乘车前一个小时嚼一小块生姜。也可以将生姜切成碎末,放在一个塑料袋子中,乘车过程中放在鼻孔下面闻一闻。
4食醋 你可以在温开水中滴上几滴食醋,在坐车前5-10分钟服下,即可缓解晕车。
5橄榄及柠檬 晕车之初能够产生大量的唾液,这些唾液到达你胃部之后会使人恶心。橄榄及柠檬能够产生鞣酸,能使你口腔干燥,不会产生大量唾液。
6苏打饼干 苏打饼干虽然无法使你的口腔干燥,停止唾液分泌,但是吃过苏打饼干后,能够吸收你胃里面过多的液体,防止恶心。
7风油精 将风油精滴在手指上,揉揉你的太阳穴或风池穴能够缓解晕车。
8指掐内关穴 当你感到胃部不适,即将晕车时,可用大拇指在内关穴上。
9盯住车外高楼或远眺 如果眼盯着车内看,大脑因为没收到移动的信号,内耳与大脑不同步,这就是晕车的原因了。如果盯着车外的高楼或是风景看,大脑与内耳保持同步,就会缓解晕车。
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