芒果的功效与作用有哪些 芒果的功效与作用是什么
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1、芒果是一种非常常见的热带水果,芒果当中维c的含量非常的高,同时还含有非常丰富的糖蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。中医认为芒果具有止呕、止晕、异味的功能,能够有效的缓解晕船、晕车等等,还能抑制孕妇的坐呕。
2、现代研究发现芒果可以降低血液当中的胆固醇和甘油三酯,从而起到预防心脑血管疾病的作用,还具有一定抗癌美容养颜的功效,可以防治便秘,对于改善便秘有一定的作用。
标签:芒果
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