癫痫病是如何预防的-程金星
人是铁,饭是钢,在我们的日常生活中饮食是我们生活中必不可少的,不合理的膳食往往会导致疾病的发生,合理的膳食能调节疾病的康复,对疾病的治疗起着重要的辅助作用。
工具/原料
癫痫日常保健
方法/步骤
1某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。
2混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。
3应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
4癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜。
5可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保持大便通畅。
注意事项
希望患者朋友在多注意饮食保健的同时,多锻炼身体,提高身体的抵抗力。
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家里的貔貅怎么供奉
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