炒苦瓜怎么做好吃 清炒苦瓜怎么做
1、主料:苦瓜2根。
2、辅料:大蒜1瓣、盐适量、花生油30克。
3、苦瓜切片,用盐稍腌出水后用水洗净。
4、锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水。
5、捞起苦瓜,用冷水冲凉。
6、锅内油烧热,放入蒜瓣爆香。
7、滑入苦瓜大火快炒。
8、炒大约五分钟后装碟即可。
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桌面时间怎么设置
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种植的芦荟怎么用
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做服装生意什么时候最旺
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