经期能喝西洋参泡水吗 经期不能喝西洋参泡水
1、女性在来月经期间不可以喝西洋参,因为西洋参属于寒性的补品,在来月经期间喝西洋参会造成经血中出现血块,容易诱发痛经,甚至会影响经血的正常排出,造成月经量减少,所以在月经期间尽量不要喝西洋参。
2、在月经期间女性都想要喝一些补品,让自己的身体抵抗力增强,在经期女性如果不知道一些补品的性质尽量不要乱补。在经期可以通过一些食物来进行补充,提高抵抗力,比如可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶,可以吃时令的瓜果蔬菜等等,要保持心情愉快,适当的运动都可以提高免疫力,对女性的健康大有好处。
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