胃溃疡患者要遵循以下饮食原则
经验1.08W
食物在口腔咀嚼时,不仅是味觉享受,而且分泌的唾液可使部分淀粉得到初步的消化,从而减轻肠胃道的负担。如果吃流质或是半流质的食物,如稀粥、面条,往往没有经过仔细咀嚼就被吞入胃中,缺少初步消化过程,反而增加胃的负担。胃溃疡患者要遵循以下饮食原则。
方法/步骤
1细嚼慢咽、规律饮食、少吃零食,以防止胃肠正常消化活动紊乱。
2饮食要注意营养,不用规定特殊食谱。小麦、玉米、杂粮等对胃黏膜有营养作用,应该多食用。面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油菜等食物容易消化,且中和胃酸的能力强,对胃黏膜没有机械性刺激,也宜于食用。
3尽量少吃过酸、过甜、过于辛辣的食物,不饮浓茶和咖啡。尽可能不使用解热镇痛类药物,必须使用时,要在医生指导下使用。
注意事项
饮食不宜过饱,以免胃窦部扩张,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。
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