八十岁老人能吃白果吗 给大家分享这些知识
1、可以适量吃。
2、白果性平,味甘、涩,有敛肺定喘、止带、缩小便的功效,主治白浊、带下、小便数频等症状。并且含有黄酮类、甾醇等有效成分,有降低血清胆固醇、辅助降血压的作用,可用于高血压、冠心病、高血脂等疾病的治疗,还可以提高记忆力,预防老年痴呆,因此老年人可以适量食用白果。
3、老年人身体虚弱,身体代谢、解毒能力较差,而白果是一味有毒药材,过量使用会导致中毒,这对老年人的身体伤害是非常大的。虽然浸泡、煮熟可以降低白果的毒性,但也不宜过量食用。
4、虽然白果含氨基酸、维生素等营养物质,有抗衰防老、增强记忆力、降血压的作用,但白果具有毒性,过量食用会导致中毒,白果中毒常见腹痛、腹泻、呕吐、抽搐等症状。白果不适宜长期食用,以免对身体造成伤害。
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