发低烧怎么办
发高烧在生活中是很常见的,但是低烧也是会发生的,对于很多人来说发低烧是很难受的,和大家分享一下解决发低烧的办法。
方法/步骤
1方法一:温湿敷用温水敷也能帮助散热,操作方法是很简单的,一个人就可以做得来的。具体做法:1、准备好温水,热水温度在30℃左右。2、将衣服解开,毛巾打湿,用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。3、10—15分钟换一次毛巾。
2方法二:冰敷主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量,延缓脑细胞损伤,并且有利于躯体微循环。冰敷的方法具体做法:1、在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块,扎紧,套2—3层,防止漏出,然后在外面包上毛巾即可。2、将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方。3、5—10分钟换一次,直至高热有所下降为止。
3方法三:酒精擦浴酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快,升高的温度基本上一小会就能降下来了,但是很有可能反复发作。具体做法:1、药店购买的95%酒精取一份,加两份温水搅拌均匀备用;如果是75%的酒精,加的温水量与酒精相同,假如手边没有酒精,也可以用60°的白酒代替,使用白酒时,可以用一份白酒加2/3份水来调和,也可以加冰块来增加降温效果。2、用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体,一般是血管分布比较多的部位,比如颈部、腋窝、大腿根部等等,这些部位血液循环快,血管表浅,容易散热。3、涂擦时按照一定的顺序,由上至下,从左往右,用拍擦的方式进行,擦至皮肤微微发红,注意擦过的身体部位的保温。动作要快,每次5—10分钟即可。
注意事项
宝宝发烧,做家长的肯定是要多上点心的,在生活中要多给孩子吃点新鲜的水果和蔬菜,并且吃点容易消化的食物,还要让孩子多喝水,保持良好的睡眠习惯。
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