烤鸡胸肉的做法 烤鸡胸肉如何做
1、食材:鸡胸肉300克、白葡萄酒20毫升、柠檬汁5毫升、柠檬胡椒粉适量、盐适量、洋葱10克、橄榄油10毫升、黄油20克。
2、鸡胸肉用盐、柠檬胡椒粉、柠檬汁、白葡萄酒腌制1小时以上。
3、平底锅烧热,喷一层食用油,下鸡肉煎制。
4、鸡肉煎黄翻煎另一面,直到两面金黄。
5、烤盘喷上一层食用油。
6、将煎好的鸡肉放入烤盘,洋葱切成丝,平铺在鸡肉上,并分别放上黄油。
7、送进200摄氏度的烤箱,烤15分钟出炉。
8、待冷却后,切成块装盘即可,烤鸡胸肉做好了。
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