水煮肉片做法简单点的 水煮肉片的做法
1、食材:瘦肉半斤,上海青1棵,娃娃 4-5叶,黄瓜半根,尖椒、大葱、姜适量
2、鸡蛋 1个,豆瓣酱、花椒粒适量,淀粉适量,生抽、料酒适量。
3、将娃娃菜和上海青一叶叶清洗干净;将黄瓜切成小块、条状;
4、将姜切成姜片,将尖椒切成小段,将大葱切成薄片;
5、将瘦肉切成片,加入适量的生抽、料酒,抓匀,再打入一个鸡蛋,抓匀,再加入适量的淀粉,抓匀;
6、将葱姜蒜先下入锅里炒香,再拨到一边,下少量的花椒粒炒出香麻味道;可以将花椒粒铲出丢掉,也可以直接留下一起煮;
7、舀入一汤匙6月香豆瓣酱,炒香后,下入适量的水煮开;将土豆放入锅里一起煮;边煮边加入适量的盐和鸡精调味;
8、土豆煮到9成熟时,将瘦肉和娃娃菜、上海青下入锅里,翻搅至熟,即可出锅,简单美味。
-
长期吃抗组胺药的危害
长期食用抗组胺药可能会导致一些不良影响。这些影响可能因个人体质和药物使用情况而异,但以下是一些可能的危害:1.**药物依赖性**:长期使用抗组胺药可能导致身体对药物产生依赖,使得人们难以停止使用或者需要增加剂量以达到相同的效果。2.**胃肠道问题**:抗组胺药...
-
腹横肌锻炼方法
腹横肌是构成腹部核心肌群的重要组成部分,锻炼腹横肌有助于提高核心稳定性和整体身体力量。以下是一些有效的腹横肌锻炼方法:1.**平板支撑(Plank)**:这是一种经典的核心锻炼方法,可有效激活腹横肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,脚尖着地,保持身体成一条直线,维持姿势3...
-
玄关放什么画最旺老虎呢
在玄关放置一幅展现力量、勇气和威严的老虎画可能会给人一种旺盛的感觉。老虎是中国传统的吉祥动物之一,象征着权威和力量,因此在玄关放置老虎画可以增加气场,提升气势。选择一幅生动逼真、色彩鲜明的老虎画,可以让玄关空间更加有活力和阳刚之气。...
-
阳台种什么树最旺风水呢
阳台种植一些具有繁茂生长和旺盛生命力的树木可以带来良好的风水。一些适合阳台种植的树木包括:1.紫葳:紫葳树生长迅速,叶片丰盛茂盛,具有很高的生命力。它被认为能够吸引正能量,有助于调节气场与环境。2.花旗松:花旗松是一种长寿树木,树冠茂密,很适合阳台种植。花旗松...