羊肉和红薯可以一起吃吗 羊肉和红薯相克吗？

1、羊肉和红薯一般不可以在一块儿吃。

2、羊肉本身就是一种温性的食物，与红薯一起食用可能会引起胃肠道刺激，导致腹痛和腹泻等。羊肉含有大量的蛋白质、维生素、矿物质和各种微量元素等。红薯的主要特征是膳食纤维、胡萝卜素和维生素等。两者单独食用可以有效促进身体新陈代谢，但同时服用后，可能会导致蛋白质沉积、腹痛和腹泻等症状。