喝荷叶茶有什么好处和坏处 经常喝荷叶茶的利弊
1、荷叶茶的好处
(1)降“三高”。荷叶水作为一种保健茶,虽然不像药物那样立竿见影,但无副作用,能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。
(2)缓解便秘。荷叶水富含纤维,可促使大肠蠕动,缓解便秘。
(3)排水利尿。荷叶水有利水功效,能排出体内多余的脂肪和滞留电解液,适合久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者和气虚者,但肾功能不全者忌用。
2、荷叶茶的副作用:
(1)个别荷叶茶产品可能不干净,含有杂质,这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶,导致荷叶奇脏无比,有些药店和超市就是这种荷叶,人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说,而且非常恶心。
(1)荷叶茶可能含有农药,现在南方是荷叶茶的高产地,98%的荷叶茶来自南方,南方荷叶种植面积非常巨大,人们一般都会喷洒农药,防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
(3)荷叶茶可能含有化肥物质,南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量,这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效,喝多了反而对人体无益。
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