补肾茶配方四种桑葚枸杞

材料：桑葚30克，枸杞15克，海马5克，丹参5克。

做法：

1.将桑葚、枸杞、海马、丹参洗净备好。

2.将四味药材一起放入瓦煲中，加入适量清水，大火煮沸后改小火慢炖20分钟。

3.待茶汤变稠浓时，加入适量冰糖调味即可。

功效：桑葚具有滋肝润肺、滋阴润燥的功效，枸杞有补肝肾、明目的作用，海马、丹参则有滋阴降火、明目安神的功效，一起煮成的补肾茶对肾亏不足等症有一定的调理作用。