清肝护肝茶配方

这是一种含有多种清肝护肝草药的中草药茶配方：

- 毛冬青叶 10 克

- 柴胡 10 克

- 地黄 10 克

- 麦冬 10 克

- 旋覆花 10 克

- 柿子 10 克

- 石斛 10 克

- 枸杞 10 克

将以上材料加入700ml清水中煮开，再转小火煮15分钟，最后加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。

这种配方中的草药均具有清热解毒、养肝补肾的功效，适合于肝亚健康或轻微肝功能异常的人群。但如果你已经被确诊为重度肝损伤或患有严重的肝病，建议先咨询医生再考虑饮用。