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中医养生茶配方大全

经验3.2W

1. 养生茶:生姜、枸杞、大枣、红枣、黄糖。将生姜、枸杞、红枣、大枣一起入锅,加水煮沸后,用小火煮20分钟,加入适量的黄糖,就可以喝了。

中医养生茶配方大全

2. 玫瑰花茶:玫瑰花、茉莉花、红枣、桂圆。先将玫瑰花和茉莉花混合在一起,摆在盘子上,放置几天使其风干,加入红枣、桂圆煮开即可。

3. 健胃消食茶:陈皮、柠檬、薄荷、枸杞、玫瑰花。将陈皮切成小块,柠檬切成片,薄荷叶用刀剁成细末,将所有配料混合,用沸水泡开即可。

4. 青草茶:苦荞、五味子、黄连、苦瓜、绿茶。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮10分钟即可。

5. 美容养生茶:玫瑰花、菊花、枸杞、黄连、红枣。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。

6. 花果茶:柠檬、红枣、蜂蜜、山楂、干菊花。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮10分钟即可。

7. 清咽利喉茶:薄荷叶、草果、桂枝、陈皮、甘草。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮10分钟即可。

8. 婴幼儿养生茶:山药、百合、糯米、红枣、枸杞。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。

9. 降尿酸茶:红豆、芡实、山药、红枣、茯苓。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。

10. 补血益气茶:当归、芍药、人参、枸杞、桂圆。将所有配料混合,加水煮沸,用小火煮20分钟即可。

标签:养生茶 中医