网球肘是什么
网球肘这个名称想必大家不是很熟悉,在生活中也很难听到。其实网球肘并不难理解,下面我给大家来讲一讲网球肘是什么。
方法/步骤
1由于网球运动员容易得这种病,所以叫做网球肘。这种病在医学上被称为肱骨外上踝炎,指的是手肘外侧的肌腱的发炎疼痛。
2网球肘是指肱骨外上髁炎,这种病是由于长期的磨损运动发炎所导致,网球运动员非常容易患这种病。
3网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉,使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤,导致撕裂、出血、机化、粘连,然后就会患病。
注意事项
大家在运动的时候一定要注意,动作需要轻微,不要太过于猛烈,以免形成网球肘,希望这篇网球肘是什么对你有作用。
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