信阳毛尖的功效好不好

信阳毛尖是一种优质的绿茶，具有以下功效：

1. 清热解毒：信阳毛尖中的茶多酚及儿茶素等等，具有清热解毒、抗菌消炎的功效。

2. 去脂减肥：信阳毛尖中的茶多酚可以促进脂肪的分解与氧化，从而起到减肥的作用。

3. 镇静安神：信阳毛尖中的儿茶素等有效成分能够帮助人们缓解焦虑、疲劳等问题，使人感到轻松、平静。

4. 抗氧化：信阳毛尖富含多种天然抗氧化物质，可以有效延缓乃至抵制人体老化的发生。

总的来说，信阳毛尖对人体有益处，但需要适量饮用，不能过度，否则会对健康有负面影响。