自制生理盐水洗鼻,轻松治疗鼻炎
治疗鼻炎;自制生理盐水;物理疗法;减轻鼻炎痛苦;消除过敏性鼻炎;简单实用
工具/原料
无碘食盐一袋
量杯,量匙,洗鼻器一套
温水(或开水)
方法/步骤
1冬天到了,天气变冷的同时,患有鼻炎的朋友也越来越不好受,众所周知,鼻炎很难依靠药物治疗,即使作了手术也很容易复发,特别是天冷的时候,在这里向大家推荐一种纯物理疗法,盐水洗鼻子,该方法利用盐水消炎杀菌的作用,清除鼻腔,鼻窦内的大量过敏原、细菌、病毒和发炎分泌物,通过每天清洗鼻子,保持鼻腔内一个干净清爽的环境,让鼻子逐渐恢复自我排毒的功能,简单实用,费用可忽略不计,对各种类型的鼻炎症状均有很好的效果。
每次洗完后清爽无比^_^
2首先,我们需要一套洗鼻工具,包括量杯500ml,洗鼻器(跟奶瓶差不多,可挤压,但顶端是导管),量匙(可准确量取克数),及无碘食盐一袋
无碘食盐在当地超市都有售,其他可在当地医疗器械店或某宝买到,价格都不贵。
量杯(500ml基本够用,想多洗几次也可以买大的,但一定要有精确刻度,因为我们要自己配置生理盐水),
3洗鼻器,样式仅作参考,功能类似的都行
4量匙,上面一般没刻度,但要问清楚卖家一满勺盐是多少克
5接下来配置生理盐水,0.9%氯化钠溶液,也就是100ml水需要0.9克盐,自己配置略有误差,但不影响,PS:盐放少了,也就是大幅低于0.9%,洗鼻子会较难受,感觉和游泳呛了水差不多。鼻塞严重可以加高盐浓度,利于收缩鼻肿,通气,但如果鼻子塞住的连水都没法吸进去,就不建议洗了
先用开水或纯净水冲制盐水,这样保证卫生。
量杯水量建议500ml,无碘食盐就需要4.5克,可以自己把握用量,若觉得不准确,某宝也有那种精确称量的袋装无碘食盐,不过要贵一些
另外当地医院也有生理盐水
6待水温合适后,温度自己把握,以舒服为准,倒入洗鼻器中
7冲洗鼻子,将导管对准鼻子一侧,可以用手挤压水瓶,也可以鼻子吸入,水流清洗路线一般有两种:1、一侧鼻子进入,另一侧鼻子出来;2、一侧鼻子进入、嘴巴出来,反正都是洗出脏东西,哪边出来都一样
每天洗个两次,人都舒畅啦!
注意事项
一天最多两次就够了,洗太多对鼻纤毛有损伤,不利于其自我恢复
据说雾状喷水进入鼻子可洗的更深入,有兴趣者可尝试下
觉得好,请赏个赞~
-
狮子女怀孕什么时候最旺
狮子女的最佳怀孕时间通常在春季和夏季,特别是在太阳进入狮子座时。这是因为狮子女通常在这段时间内充满活力和热情,身体和心理状态都比较稳定,有利于怀孕和孕期的健康。此外,狮子女在这段时间内也会更加注重自己的健康和营养,为未来的宝宝做好准备。然而,每个人的生...
-
囟门大是什么原因
囟门(xiàmén)是指婴儿头部前后囟缝的位置,也称为“前囟”和“后囟”。囟门大可能是由于以下原因之一:1.婴儿的头部骨骼未完全愈合:在出生时,婴儿的头部骨骼通常还未完全愈合,头骨之间留有一些软骨连接组织,这样有助于在生产过程中头部能够通过产道。因此,囟门在婴儿出...
-
铁树放哪里最旺风水什么价位
铁树在风水中通常被认为是具有辟邪和化解煞气的作用,放在居家或办公室可以起到辟邪镇宅的作用。最旺的位置取决于具体的风水布局,一般来说,铁树放在门口、客厅、书房等能够最好地发挥其功效。在选择摆放位置时,需要避免将铁树放在厕所、厨房等不洁或者阴湿的地方。...
-
什么花开得最旺盛最热烈
牡丹花开得最旺盛最热烈。牡丹花被誉为花中之王,独领风骚,其盛放时花朵饱满丰盛,花瓣层次分明,色彩艳丽,给人一种热烈奔放的美感。牡丹花在中国文化中也具有富贵、吉祥和美好的象征意义。...