喝红茶的好处和坏处 这些你都应该要了解
好处:1.保护肠胃,帮助消化;2.强筋壮骨,增强体魄;3.促进血液循环,预防心脏病和脑中风;4.消除疲劳,提神醒脑;5.利尿祛湿,保护肾脏。
1.保护肠胃,帮助消化;
2.强筋壮骨,增强体魄;
3.促进血液循环,预防心脏病和脑中风;
4.消除疲劳,提神醒脑;
5.利尿祛湿,保护肾脏;
坏处:
1.新红茶不宜饮用,会对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用;
2.不宜饮用浓茶,会使血液稀释,心跳加速;
3.空腹喝红茶容易引起头晕、心慌、手脚无力等症状。
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