祛湿粥的做法,教你一种简单快捷的方法
将红豆和薏米倒在水里清洗一下,然后泡一个钟,锅中烧开水,将洗好的红豆薏米倒入锅中煮一个钟,最后加入适量冰糖调味即可。
将红豆和薏米倒在水里清洗一下。
然后泡一个钟。
锅中烧开水。
将洗好的红豆薏米倒入锅中煮一个钟。
最后加入适量冰糖调味即可。
温馨提示:
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。二者结合是祛湿最好的食补材料。
-
小辫子发型扎法 小辫子发型扎法简述
小辫子发型扎法如下:1、短发编小辫子可以将头发从刘海处二八分,从发量多的一边开始编起,沿着额头的轮廓将全部的刘海和头发都编在一起,编到耳后的位置处用小黑发卡固定即可,同时将刘海中的碎发自然散落下来,这样整体显得自然活泼。2、长发公主编小辫子的方法是,首先将...
-
简单贺卡制作方法 简单贺卡制作教程
1、剪裁出合适大小的卡纸,对折,做成卡纸的封面,从白色和黄色卡纸上,剪出月亮和两只兔子。2、粘贴到到卡片上,在彩纸上画三个长条,长条的位置要对应刚刚标记好的位置。3、沿着画好的长条剪开,竖着的线进行裁剪,横着的线进行折叠,将处理好的彩纸贴到封皮上,出现三条呈立体...
-
藏蓝色和藏青色的区别 藏蓝色和藏青色的区别简述
藏蓝色和藏青色的区别简述如下。1、藏青色是一种颜色,一种蓝与黑的过渡色,很深很深的蓝色,其色素与视觉感浅于黑、深于蓝。藏青一般分为浅藏青(78色)和深藏青(79色)。浅藏青和蓝墨水差不多,深藏青就是在蓝墨水里面加点黑墨水几乎一样。2、藏蓝色泛指较深的蓝色,是比较黑...
-
冷色口红搭配什么颜色衣服好看 口红颜色如何选择
1、偏黄色肌肤适合暖色调:对于肤色偏黄的朋友来说,使用带有黄色调(暖色调)的橙色或者是茶色唇彩颜色是比较适合。另外可以根据需要涂上近似色系的唇彩,注意把握唇色的柔和度。需要提醒的一点是尽量不要使用带有蓝色调(冷色调)的粉色唇彩,否则会让脸色显得难看。2、红润...