眼睛保健操怎么做?这样按摩才舒服!
1.左右大拇指罗纹面接上眶角处。四指散开弯曲如弓状,支在前额上。2.以大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。3.大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,食指按揉。4.拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴上下揉。
具体做法:1.左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上。
2.以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。
3.大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,食指在面颊中央按揉。
4.拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,上下揉。
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复古妆怎么画? 复古妆画法简述
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如何缝被子 缝被子方法简述
1、先铺好被里面布,一般都会选择重白色的棉布,因为里面布是最大的,它需要半包其他的东西。2、被芯,被芯有两种选择。夏天了可以做薄的被芯。冬天怕冷就做厚的被芯。当然被芯一般大多都是由棉花而制作成的,但也有人有做羽绒被芯的也有羊毛的这就看个人喜好了。3、背...