怎么才能消除鸡皮肤 肌肤光滑不是梦
提到鸡皮肤就让人头疼,不仅影响美观,而且摸起来还刺刺的,夏季露胳膊露腿,看到它就烦,鸡皮肤是什么原因造成的呢?怎么才能消除鸡皮肤?我们下面就详细的说一说。
提到鸡皮肤都让人头疼,特别是夏季,看到一个个肤白貌美的小姐姐,低头看看自己的手脚,都是小颗粒,这是让人烦恼,特别是青春期的女生,对这点更是在意,严重的甚至都不敢穿短袖短裤,那么鸡皮肤是什么原因造成的呢?怎么才能消除鸡皮肤?今天我们就为你解决这个烦恼。
一、鸡皮肤是什么原因造成的呢?
想要解决鸡皮肤问题,我们就应该搞清楚鸡皮肤造成的原因是什么,这个答案可能会让你失望,鸡皮肤主要是因为遗传,医学上称为毛囊角化病,毛囊发育不全,常见于四肢,有的严重的连后背和脸部都有,虽然这也称为病,但是并没有药物可以根治,因为这是基因疾病。
二、怎么才能消除鸡皮肤?
既然没有办法根治,那么是不是只能放弃了呢?并不是,虽然没有办法根治,但是我们可以让鸡皮肤不会变得更严重,甚至能让让它看不出来,只要外在看不出来,根不根治又有什么重要呢?下面就为大家揭秘,让鸡皮肤变得不明显,皮肤变得更好的方法,全是干货,鸡皮肤小姐姐要注意看了。
1、使用身体乳
鸡皮肤很大一部分原因,是皮肤干燥,无论春夏秋冬,都应该坚持使用身体乳,在身体乳的选择上可有学问,要选择含有水杨酸或者果酸的身体乳,这些成分能让我们的肌肤更加光滑,涂抹身体乳一定要坚持,只要涂两个月就能看到效果,但是只能改善,若是停止使用,皮肤又会恢复成颗粒感,所以鸡皮肤女孩一定要坚持坚持再坚持。
2、定期去角质
对于鸡皮肤严重的部位,我们应该定期去角质,这样也能让我们的肌肤更光滑,一般频率控制在一周一次或者两周一次,冬季皮肤比较干燥,就应该减少去角质的频率,改为一个月一次,去完角质也要记得涂抹身体乳,这样肌肤会更加光滑。
3、多吃水果蔬菜保持锻炼
要想皮肤光滑,除了外处理以外,内调理也应该跟上,日常生活中,要多食用新鲜的蔬菜水果,夏季炎热干燥,应该少食用辛辣上火的食物,这些食物不仅会加重鸡皮肤,还会让我们的脸上长痘,想要变成精致女孩的你,一定要忌口。
除了饮食上,日常还应该加强锻炼,锻炼能让我们排汗,有助于体内排出毒素,让我们的肌肤更加细腻光滑,所以运动这件事上,一定不能偷懒,好皮肤好身材都靠它。
4、有自信
鸡皮肤通过上面的努力,会得到很大的改善,但是最重要的是,我们应该直视它,但不要对它太关注,即使不能拥有天生的光滑肌肤,你依然是美丽的,所以好看的短袖短裤以及裙子,统统穿上,不要在意别人的眼光,其实他们并没有像你一样那么在意,若是爱你的人,无论你有没有鸡皮肤都一样爱你,若是不爱你的人,即使你拥有好皮肤,他们一样看不到。
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