过期的精油可以泡脚吗 有什么好处
家里的精油不小心过期怎么办?不能用在脆弱肌肤上,可以用来泡脚,因为脚部的皮肤比较粗糙干燥而且角质层厚。用过期精油来泡脚,不仅避免了浪费,还有很多其他好处。
精油不仅能治病,还可以护肤,后者这一作用受女性朋友所喜爱。精油是由植物经过一系列复杂的工序提炼而来,所以价格上一般比较贵。
家里有精油不小心放置过期怎么办?扔掉非常可惜,还有什么其他用处吗?过期精油一定不能把它用在肌肤脆弱的地方,如脸上等部位。不妨用来泡脚,因为脚部的皮肤比较粗糙干燥而且角质层厚。而且在泡脚的时候加几滴过期精油,还有很多意想不到的好处。
过期精油泡脚的好处:
1、精油含有的成分能够刺激人的神经,调节人体神经系统活动,改善内环境。在泡脚的水中加入精油,刺激作用于人的脚底穴位,有舒缓紧张情绪和减轻压力的功效;另外,精油的芳香气味也可以让人感到精神愉悦。
2、精油能促进人体细胞新陈代谢,所以对脚部发炎有非常好的疗效,同时也有治疗脚气、脚臭的效果。
3、用精油来泡脚,对女生也有很好的生理疗效,它能够缓解女生月经前紧张,促进人体内分泌,起到调节月经周期的作用。
4、精油作用于脚部,可以使人的神经末梢系统锻炼得到加强,加快神经系统的调节功能,从而达到改善人的睡眠效果。(连续用精油泡脚一周以上效果比较明显)
5、坚持泡脚加精油还可以使人老化的血液循环重新活化,减轻心脏充血,增强人的微血管,健体强身。
6、长时间使用精油泡脚还能加速细胞的新陈代谢,加快消耗人体内脂肪,从而达到美白皮肤、瘦身减肥的功效。
使用过期精油泡脚需要注意的地方:
1、过期精油泡脚的方法:与平时泡脚一样,只是多一步需加精油。打好泡脚的热水,滴3-5滴过期精油(注意不超过5滴),用手轻拨几下水面,让精油得以在水中均匀散开,就可以享受一次舒服的泡脚了。如果是敏感肌肤或是使用的精油对皮肤有刺激性,需先将精油稀释在牛奶里,再加到水中。注意:泡脚选用木盆效果较好。
2、泡脚的适宜时间,其实春夏秋冬都很适合,根据天气温度来选择泡脚的水温即可。需要注意,泡脚需在饭后一小时以后,女生月经期泡脚要慎重。
3、泡脚的时长,一般半小时左右较为合适,每天或者隔天泡一次都行。老年人泡脚时间长身体容易出现出汗、心慌、心跳加快等症状,所以老年人泡脚时间要减短至十五分钟左右;小孩子不适合用太热的水长时间来泡脚。
4、泡脚的水温,正常40℃左右为宜,水的温度过高容易造成双脚的血管扩张过度,身体血液大量流向下肢,引起心脏、大脑、肾脏供血不足。若是体弱的人由于脑供血不足会头晕,严重情况可能导致昏厥。
精油泡脚的方法及好处就介绍到这里,家里过期的精油不要扔,赶快行动起来,拿来泡脚吧!
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