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  • 炒瓜蒌仁的功效与作用 你怎么看

    炒瓜蒌仁的功效与作用 你怎么看

    1、首先来说我们都知道炒瓜蒌仁的功效与作用比较广泛,这个药物对大多数患者具有清热解毒,滋阴养肺,痰润燥通的功效。如果患者具有类似病症可以试着尝试一下,轻微患者在一周之内可以见到一般效果的。2、另外我们还知道生活...

  • 海参炒瓜怎么做 海参炒合掌瓜的做法

    海参炒瓜怎么做 海参炒合掌瓜的做法

    1、准备好食材:发泡海参一条、合掌瓜两个、姜丝蒜苗2、将海参切薄片、合掌瓜同样切薄片。3、烧热锅倒入适量橄榄油,放入合掌瓜大火翻炒片刻,调入少许盐炒均匀,盛起。4、再次烧热锅倒入少许橄榄油,爆香姜丝。5、然后加入海...

  • 肉丝炒瓜咸做法步骤 肉丝炒瓜的烹饪方法

    肉丝炒瓜咸做法步骤 肉丝炒瓜的烹饪方法

    1、原料:黄瓜250克,猪瘦肉200克;绍酒1汤匙,鸡蛋清1只,盐、鸡粉、淀粉、葱姜末各适量。2、把黄瓜洗好切成丝;瘦肉切成丝。3、锅中烧热油,放入肉丝炒至变色。4、放入葱花炒香。放入黄瓜和胡萝卜。加盐,鸡精,酱油翻炒片刻即可出锅...

  • 肉丝炒瓜如何做 生瓜炒肉丝做法

    肉丝炒瓜如何做 生瓜炒肉丝做法

    1、准备好所有食材备用:生瓜去头切片,猪肉切丝,青椒切丝,干红椒切段。2、在锅中添加适量食用油加热,倒入青椒,然后倒入切好的肉丝煸炒1分钟,放入鸡精炒匀铲出。3、然后,洗锅,开火加热。放入适量食用油,然后放入干红椒,青椒丝煸炒...

  • 炒冬瓜 怎样炒冬瓜

    炒冬瓜 怎样炒冬瓜

    1、食材:冬瓜400g、大蒜8g、红椒30g。2、将红辣椒洗干净切成小块备用;3、将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;4、将大蒜去皮切好备用;5、在锅中加入适量色拉油;6、加入切好的大蒜爆香;7、将切好的冬瓜倒入锅中;8、迅速翻炒一会,直到...

  • 炒瓜子 炒瓜子的做法

    炒瓜子 炒瓜子的做法

    1、生瓜子准备一些,可以选择小炒锅也可以选择大吵过,看自己炒的量大小。2、将火打开之后,瓜子放入锅中。3、火不要太大,要慢火防止瓜子局部烧糊。4、炒的过程中要不断的铲子或者勺子之类的搅拌物,不断搅拌,翻滚。5、翻炒一...

  • 丝瓜炒油条怎么炒 丝瓜炒油条如何炒

    丝瓜炒油条怎么炒 丝瓜炒油条如何炒

    1、丝瓜去皮洗净切条;姜切丝;红椒切丁;油条先切段,再改刀成竖条。2、锅中下底油,油热后,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅,余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒。3、炒到丝瓜变软后加盐调味,丝瓜水份快干时倒入煎好的...

  • 炒丝瓜怎么炒 怎么炒丝瓜

    炒丝瓜怎么炒 怎么炒丝瓜

    1、准备好丝瓜,辅料鸡蛋,蒜,盐,葱,蒜,鸡精。2、将丝瓜切段,鸡蛋加盐打匀,鸡蛋炒至片状,盛出。另起锅热油,放入葱炒出香味,倒入丝瓜进行翻炒,途中加入清水,鸡精等待入味,倒入鸡蛋,拌匀后,进行装盘。...

  • 翠瓜怎么炒 翠瓜如何炒

    翠瓜怎么炒 翠瓜如何炒

    1、材料:翠瓜750g、瘦肉200g。油适量、盐适量、鲍鱼汁适量、生抽适量、生粉适量、红萝卜1根。2、翠瓜切好。红萝卜切片。热锅下瓜和红萝卜。加适量水。瘦肉用油、盐、生粉、生抽腌好。加盐。下鲍鱼汁,盛起。热锅下油下...

  • 炒黄瓜 炒黄瓜的做法

    炒黄瓜 炒黄瓜的做法

    1、先将黄瓜洗净切成丝、片、块,厨师随意,再放点油,然后下锅小炒即可。注意炒得时候火候不要太大,也不要偏低。太大会糊掉,太小会半生。2、炒黄瓜味道鲜美,健脾开胃,还具有美容养颜的功效。快炒黄瓜片具有利尿、清热解毒、防...

  • 清炒西瓜皮怎么炒 怎么炒清炒西瓜皮

    清炒西瓜皮怎么炒 怎么炒清炒西瓜皮

    1、食材:西瓜皮适量、姜适量、蒜适量、姜适量、蒜适量、盐适量、味精适量。2、西瓜皮的处理:切掉西瓜皮的外皮,取得厚些,留靠里较嫩的部分切成薄片。3、切姜末、蒜末下油锅爆香。4、倒入切好的西瓜皮,大火快速翻炒,加盐、味...

  • 苦瓜炒鸡蛋怎么炒 苦瓜炒鸡蛋

    苦瓜炒鸡蛋怎么炒 苦瓜炒鸡蛋

    1、准备好苦瓜一根,鸡蛋两个,大蒜籽,油,盐等配料,根据各人口味,可加一根辣椒或别的辅料。2、将苦瓜洗净切片,鸡蛋打碎后放入盐,酱油,鸡精等,搅拌,大蒜子拍碎待用,如果喜欢吃辣的,可以取一个辣椒,切碎备用。3、苦瓜清洗,除籽切片后,放...

  • 炒黄瓜怎么炒好吃瓜 炒黄瓜做法

    炒黄瓜怎么炒好吃瓜 炒黄瓜做法

    1、准备鸡蛋、木耳、黄瓜、果仁、葱。2、木耳先用小锅煮熟。3、锅中放入油,油热后先炒果仁,闻到香味后盛入盘中。4、锅中再放入食用油,倒入打散的鸡蛋,用铲子搅成小块。5、锅中再倒入适量的油,放入葱花炝锅。6、将黄瓜倒入...

  • 炒南瓜 炒南瓜操作步骤

    炒南瓜 炒南瓜操作步骤

    1、材料:南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml。2、南瓜对半切开,削去外皮,挖出内瓤,切成薄厚适宜的片。3、百合剥成瓣,去掉外边褐色部分,洗净。4、大火烧开锅中的水,放入百合瓣氽烫两分钟,捞出,沥干水分。5、炒锅内放入油,烧至七...

  • 葱炒南瓜 葱炒南瓜做法

    葱炒南瓜 葱炒南瓜做法

    1、主要食材南瓜,猪瘦肉;辅料油、盐、葱、鸡精。2、南瓜去皮切小块,猪瘦肉切片,葱切段。3、起油锅把葱爆香。4、加入肉片炒至8成熟。5、倒入南瓜片翻炒片刻,加入少许水,盐,鸡精。6、加盖小火焖20分钟。便可起锅。...

  • 炒瓜子怎么炒 炒瓜子做法

    炒瓜子怎么炒 炒瓜子做法

    1、准备400克生瓜子。2、把砂锅清洗干净擦干,放在燃气灶上。开小火。3、倒入生瓜子,用木铲不停的翻炒7分钟,关火。4、再利用锅里的余温继续翻炒3分钟。5、盛出来晾凉即可。6、瓜子功效:瓜子当中富含不饱和脂肪酸,其中所含的...

  • 黄瓜怎么炒 怎么炒黄瓜

    黄瓜怎么炒 怎么炒黄瓜

    1、食材准备黄瓜1根,胡萝卜100克,猪肉50克,葱姜2克,盐2克,蚝油2克,食用油10克,五香粉1克。2、胡萝卜去皮切片,黄瓜洗净切片,猪肉切片,姜切丝。3、锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入肉片煸炒,肉片变色,放入葱姜炒出香味放入胡...

  • 沈瓜怎么炒 沈瓜如何炒

    沈瓜怎么炒 沈瓜如何炒

    1、食材:沈瓜350克,青椒20克,西红柿100克,盐2小勺,十三香1小勺,鸡精1小勺,醋少许,油3大勺。2、沈瓜切片,西红柿切块,青椒切条。3、先将油倒入锅中烧热,青椒入锅,翻两次,倒入西红柿,另外在放少许盐,超出西红柿的汤水,加料,十三香,鸡精,翻...

  • 炒丝瓜 炒丝瓜的方法

    炒丝瓜 炒丝瓜的方法

    1、将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用;起锅。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒;炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味,即可出锅。2、营养价值:具有解毒消痛,化淤清热的作用,适用于治疗成痈期咳嗽咽痛,清热利肠、凉血...

  • 地瓜怎么炒 地瓜如何炒

    地瓜怎么炒 地瓜如何炒

    1、食材:地瓜1个,红辣椒2个,大蒜2片。2、准备食材,将地瓜、红辣椒、大蒜分别洗净切好,待用。3、热锅中倒油,放大蒜,熬出蒜香(不喜欢吃大蒜的也可以不放)。4、将食材一起倒入锅中,快速翻炒,加少量水,盖上锅盖焖一会儿。5、大约6分...

  • 丝瓜炒肉 丝瓜炒肉做法

    丝瓜炒肉 丝瓜炒肉做法

    1、丝瓜洗净控干;2、自制烧肉解冻;3、烧肉切薄片;4、丝瓜去皮切滚刀块;5、葱姜蒜切好备用;6、上锅热油;7、放入少许葱和辣椒段;8、倒入丝瓜块;9、翻炒至变色;10、放入烧肉片;11、翻炒后加少许酱油;12、放入少许盐;13、少许蚝油;14...

  • 怎么炒丝瓜 如何炒丝瓜

    怎么炒丝瓜 如何炒丝瓜

    1、食材:丝瓜一根、盐一勺、水20ml、耗油适量。2、将丝瓜皮剥掉,切成块状,用刀斜着切,每块的大小要相似。切成图片状。3、热油下锅,将切好的丝瓜块缓慢倒入锅内,翻炒几下,加入一勺的盐,再次翻炒。4、待盐与丝瓜炒的差不多的时...

  • 苦瓜炒肉 苦瓜炒肉做法

    苦瓜炒肉 苦瓜炒肉做法

    1、把肉切片,蛋青,生粉,生抽,一点点水腌制,用手抓肉感觉到滑溜溜的就好了。2、炒锅放油,把肉放到油锅里先过一下油,这样做肉会很软,很嫩。“热锅凉油“肉就不会粘底。简单的办法就是把锅烧得很热,然后放油,油要多放一些,这样肉才...

  • 丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋做法

    丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋做法

    做法1、将丝瓜去皮,洗净切好(片,滚刀块皆可)待用。2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花(胡椒粉,小葱花视个人喜好,可不放),用筷子将其搅拌均匀。3、点火,在锅里放油,倒入调好的蛋液,滑炒片刻取出待用。4、在锅内放油,下少许...

  • 炒苦瓜 炒苦瓜做法

    炒苦瓜 炒苦瓜做法

    1、先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。2、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。3、小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速...