关于拌玉笋的女性知识

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油豆角拌玉笋油豆角拌玉笋做法

1、主料：玉笋200g、油豆角100g、胡萝卜100g。调料：盐、鸡精、醋、香油适量。2、将油豆角摘洗干净，切成丝，胡萝卜洗净去皮，切成丝。3、再将胡萝卜和油豆角一起在沸水里焯一下，放入凉开水里过凉，4、接着，将油豆角和胡萝卜捞出，沥...
油拌笋片怎么做油拌笋片

1、材料：莴笋200克，酱油、香油、米醋、盐、味精适量。2、将莴笋去皮、去叶洗净，从中间剖开后切成斜片，用少许盐腌渍15分钟，沥去盐水，加酱油、米醋、香油、味精，与笋片一起拌匀即可。3、特点：此菜清爽可口，适宜作早餐小菜。...
莴笋拌猪皮怎么做莴笋拌猪皮

1、主料：猪皮、莴笋、泡椒、红椒。2、辅料：盐、香油、糖、蒜、料酒、醋。3、开水烫肉皮、莴笋。约3分钟取出待用。4、肉皮切丝，红椒切丝、莴笋切丝。5、莴笋，红椒放碗中加盐、糖，加白醋拌匀。6、加入肉皮，拌匀。7、大蒜剁碎...
凉拌笋丝怎么做凉拌笋丝做法

1、原料：笋丝、辣椒、香菜、蒜末、芝麻油、生抽、盐。2、笋丝放入锅中煮沸2分钟左右。3、捞出过凉水。4、锅中热油煸炒辣椒蒜末加入生抽。5、倒入笋丝中加入香菜。6、拌均即可。凉拌笋丝是一道美味的菜肴。...
蒜拌莴笋蒜拌莴笋的制作方法

1、将粉皮用手掰碎，用冷水泡软，煮熟，捞出控净水分，待用。2、将莴苣洗净，切碎，放在开水锅内过一下，捞出挤去多余水分，与煮。3、熟的粉皮搅拌均匀，加细盐、醋、味精、蒜泥、香油调勺，盛入入内，即可上桌食用。...
凉拌莴笋丝怎么做凉拌莴笋丝？

1、莴笋去叶洗干净。2、莴笋去皮。3、将莴笋擦成丝。4、莴笋丝放到凉开水中浸泡一会儿，喜欢冰镇，可以放到冰水中。5、浸泡后的莴笋捞出沥干水。6、胡萝卜洗干净擦成丝放到容器中。7、再放入莴笋丝，加盐搅拌均匀。8、加白...
醋拌莴笋醋拌莴笋的做法

1、醋拌莴笋是一道由莴笋，醋，姜，油等食材制成的食品。是人民群众生活中经常享用的一道菜！制作简单方便。2、材料：莴笋300克、醋10克、姜5克、花生油10克。3、姜洗净去皮切成末；莴笋切成薄片，用盐腌一下，去掉盐水；放入姜末，倒入...
怎么凉拌莴笋凉拌莴笋做法分享

1、主料：莴笋1根。2、辅料：清香凉拌醋30ml、冰糖5克、红辣椒1个、盐适量。3、准备莴笋、辣椒、冰糖、清香凉拌米醋；其中不吃辣椒可以不放，但是放一点辣椒口感更好，有酸甜辣，脆爽好吃。4、莴笋去皮，切丝；丝越细越好。5、切好的...
莴笋拌白肉怎么做莴笋拌白肉

1、材料：猪肉（后臀尖）250克，莴笋100克，蒜泥1汤匙，绍酒1汤匙，酱油1汤匙，盐、醋、味精各适量，葱段、姜片各适量，香油少许。2、将莴笋去叶、去皮洗净，切成薄片，用少许盐拌匀，腌制15分钟，挤干水分，平铺在盘底待用；将猪肉洗净，在开水锅中烫...
怎么做凉拌竹笋拌竹笋的步骤

1、将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用；锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀。2、大火将水煮开锅后，把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生，捞出迅速过凉白开（水中最好...
凉拌笋怎么做怎么做凉拌笋

1、野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用；锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀。2、大火将水煮开锅后，把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生，捞出迅速过凉白开（水中最好加入2、3...
笋丝怎么凉拌笋丝怎样凉拌

1、用料：莴笋1根、朝天椒4个、食盐适量、鸡精适量、蒜4瓣、白醋适量。2、莴笋削皮，切片准备。3、然后切丝。4、把切好的莴笋丝焯一下，大概10秒左右。5、捞出放入凉水内过一下，可以使莴笋口感更脆，颜色更碧绿清透。沥干水分...
拌莴笋怎么拌莴笋的简单做法

1、用料：莴苣3小棵，大蒜少许，生抽1勺，老醋1勺，香油几滴，盐少许。2、把莴苣的外皮用刀削去，清洗干净。3、把莴苣用刀切成薄片备用。4、把大蒜用蒜臼子砸成蒜泥备用。5、把切好的莴苣放入容器中，加入1勺老醋，1勺生抽，几滴香油，适量...
凉拌玉米笋怎么做凉拌玉米笋

1、材料：玉米笋150公克，辣椒丝5公克，蒜末5公克，白醋1小匙，盐1/6小匙，细砂糖1小匙，香油1大匙。2、玉米笋切斜片氽烫约10秒，捞起冲冷水至冷却后沥干水份备用。3、将辣椒丝、蒜末及所有调味料拌匀后加入作法1玉米笋片拌匀即可。...
竹笋怎么凉拌怎么凉拌竹笋

1、将竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用；锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入锅搅匀。2、水煮开锅后，把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生，捞出迅速过凉白开（水中最好加入2、3粒冰块），控...
凉拌笋丝凉拌笋丝的做法

1、原料：青笋一根；辅料：豆芽，胡萝卜适量；调料：花椒，醋，盐各适量2、青笋去叶子，削去外皮，清洗干净沥干水分，切成细丝；胡萝卜去皮洗净，切成细丝；豆芽洗净。3、锅中烧开水，加入一勺盐和少许油，下入胡萝卜丝和豆芽，焯煮一分钟，捞出浸入凉开...
青笋凉拌的做法怎么做凉拌青笋

1、主料：莴笋1根。2、辅料：彩椒1个、小葱1根、香油1勺、盐3克。3、莴笋去皮洗净后，切丝，彩椒洗净后切丝。4、将切好的莴笋丝和彩椒丝装碗中，用滚开水泡1分钟左右。5、泡好的莴笋丝和彩椒丝沥干水份，加入香油和盐拌均匀，装盘，...
凉拌竹笋凉拌竹笋怎么做好吃

1、竹笋500克、食盐适量、酱油一勺、香醋适量、白糖少许、辣椒油适量、葡萄籽油少许。2、制作方法：将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用；锅内坐水开煮，舀一小...
如何凉拌笋子凉拌竹笋的做法

1、竹笋500克、食盐适量、酱油一勺、香醋适量、白糖少许、辣椒油适量、葡萄籽油少许。2、将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用；锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入...
凉拌莴笋简介凉拌莴笋的功效

1、凉拌莴笋是以莴笋为主要原材料制作的一道普通的家常菜。它做法简单，口味清新，开胃爽口，有助于消化，是夏季受欢迎的凉菜。2、莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中(北京地区)，含蛋白质10克，脂肪2.5克...
凉拌竹笋做法如何凉拌竹笋

1、竹笋500克、食盐适量、酱油一勺、香醋适量、白糖少许、辣椒油适量、葡萄籽油少许。2、将带泥的野生竹笋洗净，用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀，便可轻松将竹笋硬壳剥除，将笋切条片状备用；锅内坐水开煮，舀一小匙白糖入...
笋凉拌怎么做凉拌竹笋做法分享

1、食材：竹笋400克、盐4克、白糖4克、醋10毫升、芝麻油10毫升、辣椒油10毫升、热炒仙露10毫升。2、竹笋把皮去掉，用手掐一下，把底部老一点的竹笋用刀切掉。3、竹笋用刀剖开后，切成3厘米的长段，洗干净控水。4、锅中水烧开，放...
凉拌芦笋做法凉拌芦笋如何做

1、食材：芦笋500克，3勺盐，1勺醋，2勺料酒，2勺花生油。2、在水里加1勺盐和1勺醋，把芦笋放进去浸泡20分钟。让芦笋充分吸收水分，让它恢复鲜嫩翠绿，还能有效去除残留农药。3、把芦笋冲洗干净，然后去除老的根部。用两只手捏住芦笋下...
凉拌海笋的做法凉拌海笋如何做

食材：干海笋40g，红辣椒10g，香菜5g，蒜5g。调料：盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许。1、干海笋洗净，用冷水泡个4,5个小时。2、泡发后再次清洗几遍后，切斜刀，其他配菜也都切好。3、海笋和配菜混合，加入盐少许，生抽...
莴笋怎么凉拌莴笋如何凉拌

1、用料：莴笋半根、红椒1个、干红椒适量、花椒适量、蒜适量、香葱适量、食盐1茶勺、白糖1/2茶勺、蚝油1/2汤勺、生抽1/2汤勺。2、取一节莴笋，切去四边，成一个正方的莴笋条。3、用小刀对着四条边各切去四个角。4、分别对...