关于蔬香的女性知识

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蔬香鳕鱼鸡蛋糕的做法蔬香鳕鱼鸡蛋糕的做法介绍

1、原料：鳕鱼1块，鸡蛋3个，胡萝卜1小块，洋葱1小块，菠菜适量，食盐少许，料酒少许，胡椒粉(白)少许。2、鳕鱼洗净,切小块放小碗里,先不调味呢,后面一起加调料；3、蔬菜需要胡萝卜,洋葱,菠菜,可以替换成你喜欢的,或是孩子喜欢的；4、把...
香煎鸡肉蔬菜沙拉香煎鸡肉蔬菜沙拉做法介绍

1、主料：柚子味沙拉汁15克、熟冻鸡胸肉100克、小洋葱30克小番茄80克、小胡萝卜60克、红叶生菜68克、生菜80克、小黄瓜80克、苦苣20克。2、辅料：食用油1克、生抽2克。3、食材准备：小黄瓜、生菜、红叶生菜、苦苣、小胡萝卜...
香肠炒时蔬做法步骤香肠炒时蔬的烹饪方法

1、原料：黄瓜一根、新鲜菌菇5个、香肠一根、胡萝卜一根。2、黄瓜，香肠，胡萝卜，菌菇切薄片备用。3、锅中倒入少许油，待油锅热后，先放入菌菇煸炒至微变色，菌菇有些吃油，所以要控制好油量。4、依次加入香肠，胡萝卜，黄瓜，放入适量的...
香蕉蔬菜粥怎么做香蕉蔬菜粥怎么做才好吃

1、准备用料。香蕉、米、水。2、锅中加入适量水，约800ml。3、烧水的时候，把大米冲洗干净，沥干水分备用。4、香蕉去皮，切成片。5、大火将锅中水烧开。6、放入淘洗干净的大米，用勺子搅拌几下，防止大米粘锅。7、用勺子撇子表面...
野蒜青蔬烧香菇野蒜青蔬烧香菇的做法

1、原料：新鲜香菇、西红柿、蒜薹、野蒜、胡萝卜、花肉、姜片、蒜1瓣。2、温油入姜片、蒜片，滑入花肉。3、肉变色后，加入蒜薹翻炒1分钟。4、入香菇翻炒2分钟。5、加入胡萝卜、小野蒜翻炒1分钟。6、加入西红柿，加盐、鸡精、...
如何做烤香肠蔬菜怎么做烤香肠蔬菜

1、香肠1根，红萝卜6片，南瓜6片，西洋芹1根，蒜头1个，盐少许，黑胡椒粒少许，橄榄油1匙，香料粉适量。2、蔬菜类都切成约1cm厚度，大小要差不多。大蒜切片。3、准备一个空碗，将食材放入，再放入盐、黑胡椒粒及香料。4、接着倒入橄榄油拌...
香煎薯泥蔬菜饼香煎薯泥蔬菜饼的简易做法

1、面团：面粉150克、发酵粉1小匙、白糖1大匙、盐1/2小匙、橄榄油1小匙。2、内馅：土豆1个、胡萝卜1/6个、洋葱1大片、豌豆、甜玉米粒各1大匙、蛋黄酱3大匙、胡椒粉、盐适量。3、发酵粉用少许温水化开，然后倒入面粉、白糖...
香烤时蔬里脊肉怎么做香烤时蔬里脊肉的做法

1、里脊肉切1cm左右的片。2、用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后，用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟。3、西葫芦刷洗干净，连皮对半切开，再切成薄片，小番茄洗净对半开。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀。4、把拌好...
如何制作蔬菜香肠蔬菜香肠如何制作

1、食材;鸡蛋皮5张，木耳适量，胡萝卜1根，玉米淀粉60克，鸡蛋皮、胡萝、木耳、香菜切成丝，葱姜蒜切成末。2、碗中放玉米淀粉加热水搅成糊状，加盐鸡精十三香熟油香油和切好的配菜。3、把调好馅料灌入肠衣中，水开煮20分钟。...
杂蔬五香花生米杂蔬五香花生米怎么做

1、花生米1碗、水1碗、五香（八角、桂皮、香叶等）适量、生抽1汤匙、盐1/2汤匙、杂蔬粒适量、木耳适量、丘比沙拉汁1袋（25ml)。2、一浅碗花生米，一满碗水。不需要放太多的水，因为是煮的时间短，主要是焖制的，水多会影响花生米入...
菌香时蔬怎么做菌香时蔬做法介绍

1、锅中加入适量清水和盐，烧开；2、将荷兰豆放入开水中水焯至7成熟，取出控干水分；3、继续将秋葵放入水中水焯至7成熟，取出控干水分；4、将口蘑切厚片，备用；5、将秋葵切斜刀块、胡萝卜切片，备用；6、将清水100克、玉米淀粉及蒜沫混...
香肠果蔬披萨制作方法香肠果蔬披萨做法

1、材料：普通面粉350克、水210克、奶粉15克、白糖1大勺、橄榄油1大勺、盐2克、酵母3克、马苏里拉芝士120克、奶油奶酪适量、香肠100克、2、胡萝卜丁60克、玉米粒60克、青甜椒40克、蘑菇40克、番茄酱适量、披萨草适量、...
蔬菜炒香肠如何做怎么做蔬菜炒香肠

1、香肠两根、黄瓜、胡萝卜各一根、调和油、盐、蒜适量。2、步骤：香肠、小黄瓜、胡萝卜分别切成3毫米左右的圆片，大蒜拍碎剁末。3、炒锅中倒适量的食用调和油。油热后，倒入胡萝卜片翻炒。4、微微变色后，倒入香肠片。翻炒...
五香鸭块焖杂蔬怎么做五香鸭块焖杂蔬的做法

1、食材：鸭子、胡萝卜、洋葱、莴笋、蒜苗、姜、蒜、花椒、八角、辣椒、五香粉、盐、糖、酱油等。2、鸭子一只洗净切块，去掉太油部位。3、锅中加开水把鸭块飞水后捞出，用凉水冲净沥干(这个过程可防止血沫过多)。4、在飞水...
香辣果蔬做法香辣果蔬怎么做

1、食材：午餐肉1小听、平菇300克、小苹果一个、香辣酱适量。2、炒锅放油，油温至6-7成，将香辣酱放入锅中炒香，倒入手撕成片的平菇翻炒几分钟，至八成熟。3、倒入切成片的午餐肉一起翻炒，至平菇十成熟，将切成厚片的苹果倒入，一并...
牛肉香菇蔬菜粥步骤怎么做牛肉香菇蔬菜粥

1、主料：糯米适量、青菜适量、香菇适量、牛肉适量。2、辅料：水适量、盐适量。3、取适量糯米洗净。4、香菇提前泡发，牛肉青菜备用。5、加入适量清水。6、大火煮沸。7、牛肉切成末焯水。8、糯米煮沸后加入焯水的牛肉粒。9...
香菇时蔬炒牛肉怎么做香菇时蔬炒牛肉的烹饪方法

1、材料：酱油3汤匙，红糖2茶匙，牛臀肉450克，西兰花1棵，蔬菜油2汤匙，切片的香菇150克，红甜椒1个，荷兰豆450克，青葱4根，蒜泥1汤匙，姜末1汤匙，干辣椒片少量，鸡汤80毫升，果醋1汤匙，太白粉2茶匙。2、牛肉逆纹切丝，西兰花切成10厘米长小朵，香...
香辣时蔬炒面如何做香辣时蔬炒面做法

1、新鲜面条下锅，煮至8成熟，凉水浸泡，面条筋道。2、锅烧热，加花生油少许，然后加入切好肉丝翻炒。3、加入葱，姜，蒜，煸香，再加入红辣椒翻炒两下。4、加入切好头菜，葱头，黄瓜，翻炒，至6分熟。5、加入面条，白醋，酱油翻炒。6、出锅前撒上香...
香椿和什么蔬菜不能一起吃香椿和什么蔬菜不能同食

1、花椰菜：香椿不能与花椰菜一起食用。香椿富含钙。花椰菜中的化学成分会影响钙的吸收和消化。2、黄瓜：香椿不能和黄瓜一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，降低营养价值。3、...
茴香蔬菜的功效和作用茴香蔬菜的用途有哪些

1、促进消化、帮助排便。茴香菜中含有丰富的维生素和纤维素，可促进肠道的蠕动，达到一定的促进消化和帮助排便的作用。2、缓解痛经。茴香菜中有茴香油，此类物质对于女性的痛经症状有一定的缓解作用，但是并不能替代治疗。3...
奶香虾仁鲜蔬饺奶香虾仁鲜蔬饺的做法

1、面皮材料：面粉200克、牛奶120克、盐1.2克、黄油5克。馅料材料：虾仁100克、鲜玉米粒50克、胡萝卜50克、香菇50克、甜豆50克、盐1.2克、黄油3克、白葡萄酒或料酒2克、白胡椒粉1.2克。2、面皮做法：将所有材料加在一起和...
迷迭香烤时蔬怎么做如何做迷迭香烤时蔬

1、用料：西兰花、香菇、胡萝卜、南瓜、黄红绿椒、迷迭香、黑胡椒碎、竹盐、橄榄油。2、所有材料洗净掰成小块，香菇一切四，挤出水分。3、烤盘铺上锡纸，放入所有蔬菜，撒上迷迭香，黑胡椒碎和盐，倒入橄榄油拌匀。4、190度上下火...
香芹蔬菜鸡蛋汤香芹蔬菜鸡蛋汤做法介绍

1、原料：香芹50克、鸡蛋2个、胡萝卜1根、芹菜1颗、西红柿2个、清鸡汤800克、元葱1个、清水适量、香油1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。2、蔬菜洗净，元葱、西红柿对切，芹菜去叶，备用，鸡蛋打成均匀的蛋液备用。3、清鸡汤加上...
香煎薯泥蔬菜饼怎么做香煎薯泥蔬菜饼的做法介绍

1、原料：面粉150克、土豆1个、胡萝卜1/6个、荷兰豆1大匙、甜玉米1大匙、洋葱1大片、发酵粉1小匙、食盐1/2小匙、白糖1大匙、橄榄油1小匙、蛋黄酱3大匙、胡椒粉适量。2、发酵粉用少许温水化开，然后倒入面粉、白糖和盐，揉...
时蔬香辣虾时蔬香辣虾的做法

1、食材：活虾750克、红甜椒50克、莴笋100克、芹菜、50克、尖椒50克、花菜100克、豆瓣酱70克、大葱50克、大蒜30克、生姜20克、桂皮一块、八角一颗、花椒一小撮。2、活虾剪去须脚，挑去虾线，洗净备用。3、起一锅油，烧至七成...