关于紫芝的女性知识

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紫芝的功效与作用及食用方法紫芝的功效与作用及食用方法是怎样

1、紫芝又叫木芝，是真菌的一种，多孔菌科真菌紫芝的干燥子实体，性温，味甘，无毒，是一种非常名贵而又滋补的中药。具有宁神安眠，保肝解毒，补中益智，抗衰老的功效。2、经常应用治疗胃痛，失眠，中风，慢性肝炎，神经衰弱，消化不良，高血压等病...
赤灵芝和紫灵芝有什么区别赤灵芝和紫灵芝不同点在哪里

1、性味区别。赤灵芝味苦平。赤灵芝，别名丹芝，一般我们常说的灵芝很多时候指的就是赤芝，因为赤芝中的灵芝算含量是较高的，因此入口的味道非常的苦，所以价格比较便宜，更多的时候都用于药用上。紫灵芝味甘温。紫灵芝带有些香...
紫薯芝士挞做法步骤怎样做紫薯芝士挞

1、食材：去皮紫薯290g、细砂糖25g、蛋挞皮12个、马苏里拉芝士碎适量、全蛋液适量、杏仁片适量。2、紫薯洗干净去皮，切成薄片，放蒸锅里，水开后计时蒸15分钟。3、趁热用勺子压成泥，加入细砂糖。4、戴上一次性手套捏匀。5、分...
紫薯芝麻饼的做法紫薯芝麻饼的做法是什么

1、紫薯300克，糯米粉50克，白糖30克，牛奶50克，熟白芝麻适量2、紫薯洗净，削皮。先削皮再蒸紫薯，可使紫薯的口感更甘爽，而且也更容易蒸熟。3、紫薯上锅蒸，大火蒸30分钟左右就可以了。4、蒸至紫薯开花，里面就蒸透蒸熟了。5、将蒸熟...
芝心紫薯小丸子芝心紫薯小丸子的做法

1、主要食材：紫薯两个，片状芝士几块、糯米粉适量、牛奶一盒。2、紫薯切开，上笼蒸熟，然后去皮，装进保鲜袋子用擀面杖擀碎成蓉。3、往紫薯蓉里加入两大勺糯米粉，一勺澄面，揉成软硬适中的面团。4、马苏里拉芝士切小粒。5、取一...
紫薯芝麻饼怎么做如何做紫薯芝麻饼

1、食材：紫薯2个、低筋面粉30克、白芝麻20克。2、紫薯清洗干净，放入电饭锅里煮熟，剥掉紫薯皮。3、紫薯泥里加入面粉。4、紫薯泥和面粉混合到没有干面粉。5、紫薯面团每个大概17克，分成12个，稍稍揉圆一点。6、把紫薯面团放...
紫灵芝的功效与作用紫灵芝的做法

1、灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老等作用。适量食用灵芝对治疗失眠、支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效，还能增强机体抵抗力。2、做法：（1）将紫灵芝片30克（10片左右）冲洗一下，泡软，...
紫灵芝炖排骨怎么做制作紫灵芝炖排骨的方法

1、原料：排骨500克，胡萝卜200克，莲藕1根，紫灵芝片10克。2、佐料：香葱、姜片、香菜各适量。3、调料：八角1个，桂皮1小块，香叶3片，盐10克，料酒适量。4、排骨用清水清洗干净，沥干水分。5、莲藕洗净去皮，胡萝卜洗净；将莲藕和胡萝卜切成...
芝麻烤紫菜的做法如何做芝麻烤紫菜

1、首先将坛紫菜剪成好入口的小片，整齐得码在烤盘里，轻轻地在表面刷一层芝麻油。2、撒少许盐，最后撒一点白芝麻在紫菜表面。3、入预热好的烤箱，160°烤10分钟左右。4、酥脆鲜香的芝麻烤紫菜就完成了，装盘即可享用。...
如何保存新鲜紫灵芝保存新鲜紫灵芝的方法

1、密封保存：将新鲜的紫灵芝擦拭干净之后，在温度不超过55%C，水分在13%以下的环境中自然晒干或低温烘干，再用密封的袋子将灵芝包装起来密封好，最后放置在阴凉、干燥、通风处保存。2、如果想要长时间保存紫灵芝，可以找一个可...
芝香紫薯脆条怎么做芝香紫薯脆条如何做

1、主料：低粉125g、紫薯泥125g、黄油75g、黑白芝麻5g、蛋黄1个、糖粉25g。2、黄油切成小块，倒入面粉，用手搓成粗玉米粒状；3、倒入糖粉拌均匀；4、加入紫薯泥，用手搓拌均匀，尽量减少揉搓的时间，不然面粉会起筋；（紫薯提前去皮切块，...
芝士紫薯酥可以保存多久芝士紫薯酥的保存时间

1、芝士紫薯酥一般可以保存3天左右。2、食材：紫薯250g、白糖45g、芝士64g、手抓饼8个。3、紫薯清洗干净，放入蒸锅中，蒸熟。4、取出，去皮，碾压成泥。5、加入白糖，搅拌均匀。6、取出30g，揉圆，压扁，放入8g芝士，收口，揉圆。7、取出手...
紫薯芝士豆糕的做法紫薯芝士豆糕怎么做法

1、低筋面粉100克，鸡蛋1个，玉米淀粉30克，紫薯200克，白糖少许。2、所有的食材都要事先准备好，紫薯去皮蒸熟，放凉后，将紫薯压成泥，加入炼乳，拌均匀后，将紫薯泥分成20克一个的小剂子。3、鸡蛋磕入碗中，打散，加上白砂糖和玉米油，搅拌均...
紫薯夹心芝麻饼的做法紫薯夹心芝麻饼怎么做

1、紫薯洗净去皮，上锅蒸。蒸烂成泥，因为是后来传的做法。2、蒸好的紫薯，放入小盆中，捣成泥，加入面粉（糯米粉也可以），白糖（依据个人喜好甜度）。做成紫薯面团，不要太硬。紫薯蒸好后是有一些水蒸汽在上边的，捣烂和面团时不用加水了。...
芝士紫薯糕的做法芝士紫薯糕怎么做

1、食材：紫薯200克、芝士50克；2、将紫薯切块上锅蒸熟。3、蒸熟后取出压成泥。4、在紫薯泥中加入糯米粉。5、和成光滑的面团。6、取一块面团擀成皮，包入芝士碎。7、整理成长方形。8、锅中刷油，油热下锅煎熟。9、煎熟后出锅...
紫薯山药芝士球步骤紫薯山药芝士球如何做

1、食材：紫薯1个、山药220克、炼乳35克、沙拉酱1大勺、芝士片30克。2、紫薯切厚片和山药一起入蒸锅蒸熟。3、紫薯去皮趁热碾成泥,加炼乳调匀。4、如果馅太干可以加入少许牛奶,馅不可太软,不好成型。5、山药去皮碾成泥,...
芝麻紫薯糕如何做芝麻紫薯糕做法教程

1、紫薯洗净，削皮。先削皮再蒸紫薯，可使紫薯的口感更甘爽，而且也更容易蒸熟。紫薯上锅蒸，大火蒸30分钟左右就可以了。蒸至紫薯开花，里面就蒸透蒸熟了。2、将蒸熟的紫薯，压成泥状，一定要压的细腻一些，这样吃起来口感才更加细腻...
好吃的芝心紫薯球芝心紫薯球的做法

1、食材：紫薯、马苏里拉奶酪、芝麻、椰蓉、牛奶、糯米粉、炼乳。2、紫薯，洗净，削皮，切片，上锅蒸熟，等待的时候可以顺便把奶酪切成丁。3、蒸好的紫薯放到不大烫手的时候，用手把它们捏成紫薯泥。4、加入牛奶，糯米粉，炼乳，继续捏。...
油条芝麻紫菜汤怎么做油条芝麻紫菜汤如何做

1、材料油条，白芝麻，紫菜，虾米，盐，葱，鸡精、猪油或者香，油酱油。2、做法紫菜撕碎，倒入酱油，放入盐和猪油，油条撕小块，或者整条沾汤也可以，紫菜中倒入热水，加入油条块，调味后加上虾米，葱花和白芝麻。...
芝士紫薯蛋挞如何做芝士紫薯蛋挞的做法

1、主料：紫薯200克，马苏里拉芝士80克，牛奶120克，馄饨皮12张；辅料：鸡蛋液适量。2、紫薯蒸熟捣成泥。3、加入牛奶搅拌均匀。4、将馄饨皮两张交叉码入蛋挞模中。5、中间放入搅拌站的紫薯泥，用勺子轻轻压平。6、在馄饨皮上涂上鸡...
紫薯椒盐芝麻饼紫薯椒盐芝麻饼做法

1、主料：面粉240克、熟紫薯100克、开水180克、盐适量、食用油适量、椒盐适量、熟白芝麻适量；2、面粉放在小盆里，把烧开的水边倒在面粉上边搅拌；烫面水量要比平时冷水活面的水量稍多一些；3、等面粉不烫手以后转移到揉面垫上...
黑芝麻紫薯卷步骤怎么做黑芝麻紫薯卷

1、准备普通面粉180克、酵母3克、紫薯粉适量、糖适量、黑芝麻馅30克。2、黑芝麻馅拌糖，将酵母在温水中搅拌2分钟。3、然后揉匀，盖上塑料膜发酵两倍大，面团制作好后，取出废气，擀平再揉几次，展开并移除不规则的角，铺上黑芝麻。...
紫薯芝士球的做法紫薯芝士球怎么做

1、食材：紫薯5个、糯米粉100克、糖20克、盐2克、淡奶油100克、芝士片2片、芝麻2勺。2、紫薯去皮切成块，蒸熟。3、紫薯蒸熟后加入糖和盐压碎，压成紫薯泥。4、紫薯泥里面加入糯米粉、淡奶油，揉搓成紫薯面团。5、芝士片切成...
芝士紫薯蛋挞芝士紫薯蛋挞的做法

1、紫薯200克、马苏里拉芝士80克、牛奶120克、馄饨皮12张、鸡蛋液适量。2、紫薯蒸熟捣成泥。3、加入牛奶搅拌均匀。4、将馄饨皮两张交叉码入蛋挞模中。5、中间放入搅拌站的紫薯泥，用勺子轻轻压平。6、在馄饨皮上涂上鸡...
紫薯芝士丸子教程做紫薯芝士丸子方法

1、紫薯300、糯米粉100克、芝士片适量、鸡蛋2个、面包糠20克、食盐10克、奶粉30克、白胡椒粉5克、植物油25克。2、做法：紫薯洗净蒸熟去皮，然后压成薯蓉、加入白胡椒粉。3、将糯米粉、精盐、奶粉混合搅匀，然后加水揉成光...