罗圈腿会不会遗传 有什么科学根据
罗圈腿,医学上称为膝内翻。拥有罗圈腿不仅不美观,对行走也不利,因此很多已有罗圈腿的妈妈们怀孕后总会担心罗圈腿遗传。那到底罗圈腿会不会遗传呢?
相信许多人都会烦恼这么一个问题,就是自己的腿型是罗圈腿,非常不好看,很难搭配好看的衣服。而且,罗圈腿在行走的时候,还会对膝盖和大腿肌肉带来伤害。所以,许多准妈妈就会担忧自己有罗圈腿会不会遗传给下一代呢?接下来,就让小编带大家一起去探索一下吧。
第一,罗圈腿会不会遗传?
1、先天性的罗圈腿。
这是罗圈腿类型之一,主要是由于遗传基因所导致,例如先天性软骨发育不良。因此,着一种情况,就很容易会传给下一代。但是,各位准妈妈也不用太惊慌,可以在怀孕期间,坚持定期去做产检,及时发现问题,就可以根据医生的建议来尽量帮助宝宝克服这一疾病。
2、后天性罗圈腿。
大部分人都是由于后天的一些原因所造成罗圈腿的。举个例子,平时走路外八的人,都会患有罗圈腿,这是因为走路外八会导致膝盖逐渐内翻,久而久之,小腿之间就会形成一个O字型。
可以看出来,不良的生活习惯会导致罗圈腿。而因为这一种原因所导致的罗圈腿一般不会遗传给下一代。因此,后天性罗圈腿的人,就不用太担心下一代的腿型问题,就可以从小教会他们正确的姿态,避免形成O型腿。
3、由于疾病所引起的罗圈腿。
可以看出来,罗圈腿遗传的几率比较小。但是也不可以掉以轻心,罗圈腿形成的很大一部分原因就是因为疾病所引起的,例如小儿麻痹症。这就需要父母多观察宝宝的身体健康,有什么异常需要立即去医院进行查看,尽早发现问题,做好预防罗圈腿的准备。
第二,如何纠正罗圈腿?
1、改正不良的生活习惯。
许多人会患有罗圈腿就是因为不良的生活习惯,日积月累所造成的。那么,想要矫正罗圈腿,第一步就需要改变自己,例如,走路外八、喜欢跪坐、经常穿高跟鞋等习惯,都需要进行改正。这样子才能够从根本上防止罗圈腿的变形程度继续加深。
2、补充丰富的钙元素。
有一些人就会很奇怪,明明自己习惯良好、姿态正确,但是还是会有罗圈腿。那么,这很有可能就是因为腿部的有一些骨头发育不坚固,不能够支撑腿部的直立行走,就很容易导致骨骼弯曲。所以,这就需要从小补充充足的钙元素,例如每天喝一杯牛奶、多吃豆类食物等,来为身体提供充足的营养,帮助骨骼发育更好。
3、坚持矫正运动。
当身体已经完全发育了,就很难改变自己原有的习惯。这一个时候,建议可以接受一些专业的体态矫正训练,在专业人员的指导下,坚持每天进行锻炼。相信只要坚持一个月以上,就会发现自己的身体变得更加挺拔、有气质。所以,接受专业的矫正训练,既可以避免走错路,也可以通过外界来监督自己,帮助改正罗圈腿。
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