鱼和葡萄可以一起吃吗 鱼和葡萄可不可以一起吃
养生2.18W
1、鱼和葡萄可以一起食用,但是要适量食用,二者富含多种营养成分,食用后可为机体提供营养物质,对身体有一定益处。
2、因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素、碳水化合物等成分,葡萄中主要是糖分、水分、鞣酸等物质。二者的成分之间不会发生不良反应,不会产生对机体不利的影响。通常情况下,鱼和葡萄可以一起适量食用,但是不建议过量食用,以免出现腹胀、腹痛等不适症状。同时不建议食用从冰箱中刚拿出来的葡萄,建议在室温中放置一段时间再食用。
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