红茶上火吗 请对自己健康负责
很多人喜欢喝茶,但是苦于买不起昂贵的茶叶。尤其是一些小孩子,对红茶有着独特的青睐。但是,很多人认为即便是红茶喝多了也会导致上火,到底有没有科学上的依据呢?
红茶是一种口味独特、酸甜爽口的茶品,很多人对于红茶甚是喜爱,其中不乏一些小孩子。但是,很多的人觉得红茶喝多了会存在一定的上火风险,这种说法即便没有得到专家的论证,依旧有很多的人这样认为,到底有没有科学上的依据呢?
其实,红茶的制作过程中是有一个炒制、烘培的操作,但是这不可能直接决定了红茶喝多了会上火的特性。红茶作为一种全发酵的茶品,性本温润,相对于绿茶来说,产生的任何一样物质进入人体都不会导致上火的情况发生,所以,这一说法不成立。
有的人本身就患有严重或轻微的上火,在喝了红茶后,这一现象得到明显增强,于是便认为这是红茶惹得祸,其实并非如此。当然,说红茶喝多了上火的不排除巧合,也就是说,本身存在着上火的因子,正好借助红茶刺激,释放出来而以。
中医上在讲到红茶的时候,认为它可以生津止渴、祛风湿、利脾胃,没有什么言语讲到红茶具有上火的特质。所以说,在炎热的夏季,我们通常会选择喝上一杯冰镇的红茶去让自己凉下来。红茶在中医上的解释,已经推翻了所谓的红茶上火说法。
相对来说,红茶本身不会造成人体上火,反而对于败火有着独特的功效。也就是说,如果你正处于上火的状态,可以借助红茶来进行有效的败火。红茶具有很好的利尿、排除体内乳酸、尿酸等功效,长期饮用红茶,还会让人体处于相对健康的状态。
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