党参蜂蜜营养价值丰富 从此和贫血说拜拜
党参是一种生活中常见的补益药,也是经常出现在药膳中的一种食材。它可以增强身体的免疫力,进而有着强身健体的功效。所以说党参有很高的食用价值和药用价值。
今天小编就来给大家介绍几个和党参相关的东西,首先第一个便是党参蜂蜜,它是由蜜蜂采党参的花蜜而酿制成的。所以党参所具有的功效和作用,党参蜂蜜也有。而且党参蜂蜜的口感和味道都比党参好太多,所以党参蜂蜜受到了许多养生人士的热捧。而女性朋友经常用党参蜂蜜来泡水喝的话,既可以补充身体所需的精气神,还可以治疗痛经和美容养颜。
不少人都有疑问就是党参既然有那么多的功效,那是不是代表着党参浑身都是宝,就连党参叶都可以食用。换句话说,如果买不起党参,那是不是可以选择购买党参叶来吃呢?现在就正式的回答大家,从中医的角度说,党参有着补中益气、滋补身体、健脾益肺等功效,但党参叶并不具备这些功效,而且其还没有任何的营养价值。但是党参叶是可以食用的。
不少的朋友都知道党参是可以用来煲各种各样的养生汤品,那小编今天介绍的第三个便是石斛党参排骨汤 ,它既是一道滋补汤品,还是一道特殊的药膳。石斛也是一种药材,有着滋阴补阳、治疗内分泌失调的功效。而党参和石斛的搭配,让这道汤品更加的滋补身体和养胃。而且其做法也是十分的简单。
首先把排骨洗干净后,剁成适量的大小后在开水中焯水。枸杞、石斛要提前一小时用开水泡好备用,党参洗干净后切成合适的段状。桂圆提前一夜用水泡好,把焯过水的排骨放进炖锅中,加入适量的水大火煮开。煮开后把党参和石斛放进去,改成小火慢炖。再把桂圆、红枣、枸杞、姜等放进炖锅中炖九十分钟即可。喝之前加入适量的盐和胡椒调味。
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