天麻的功效与作用 能快速还你健康
其实在我们的大自然上,每一个植物都有它独特的作用和存在价值,当然,对于天麻来说也不例外。但是却有好多人都不知道天麻是什么?更不用说是知道天麻的功效与作用了。
一、天麻是什么?
天麻是兰科植物的块茎,别名又叫作赤箭、离母、神草、独摇芝、定风草、离风草和水洋芋等。
天麻一般是在清明时节采挖的,是中国非常有名的药材之一。其早在两千多年前,就已经有人拿它来治疗疾病了。
天麻的茎是直直的,圆柱形,黄褐色。更加奇怪的是它是没有绿色的叶子得,在我们的认知中没有叶子的植物是非常少的。
而且天麻是有很多种类型的,有原变型红天麻、乌天麻、绿天麻、黄天麻、松天麻,这天麻的种类可真是多呀!
二、天麻的食用方法:
1、天麻炖猪脑:可用于补肾,治疗神经衰弱和舒缓头痛。
2、天麻生地酒:可治疗腰痛腿软、便秘、可利头发变黑。
3、天麻猪排骨火锅:能健脾养胃、令食欲大振、专治手足发冷。
4、天麻猪骨粥:有效降低高血压、治疗动脉硬化和舒缓头风疾病等。
三、天麻的作用与功效:
1、止痛、镇静的功能:用天麻提取出来的天麻液,对多种头痛疾病都有明显的止痛的作用。
2、平和心镜,镇定情绪的功效:可用于治疗神经亢奋的精神病人。
3、降低血压、胆固醇、血脂的作用:长期食用有助于补血益气、对心肝有一定的保护作用。
4、增强体质,增强大脑记忆力的作用:天麻对我们的大脑中枢神经系统具有明显的保护作用,尤其对于中老年人有一定的功效。
5、有利于眼睛,增强人体的免疫力:天麻具有利目,明智的功能。
-
腰臀比过高的危害
腰臀比是指腰围和臀围的比值,它是评估人体脂肪分布和健康状况的一种指标。腰臀比过高即腰围较大,相对于臀围较宽,也就是形成了“苹果型”身体,这种脂肪分布方式对健康存在一定的危害。1.心血管疾病风险增加:腰臀比过高是心血管疾病的危险因素之一。腰围过大的人往往...
-
补锌过多会有何危害
补锌过多可能会导致以下危害:1.胃肠道不适:过多的锌摄入可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等症状。2.消化吸收问题:过量的锌摄入可能干扰身体对其他微量元素的吸收,例如铜的吸收。长期摄入过量的锌可能导致铜缺乏,出现相应的症状,如贫血、免疫功能下降等。3.免疫...
-
右侧腹股沟疝的危害
右侧腹股沟疝是一种常见的疾病,主要由于腹腔内脏器官(如肠管、脂肪团等)通过腹股沟区域的腹壁缺陷进入髂腔或阴囊内引起。这种疾病可能会给患者带来一系列的危害和不适,下面将详细介绍。1.疝囊扭转:当腹股沟疝的疝囊扭转时,会导致疝囊内供血和排泄受阻,引起剧烈的腹痛...
-
山楂的最佳搭配 山楂和什么搭配效果最好
山楂是一种广为人知的中药材,不仅具有丰富的营养价值,还有着独特的药用价值。在日常生活中,如何才能更好地利用山楂,发挥其最大的养生价值呢?让我们一起来探讨一下山楂的最佳搭配。1.山楂与枸杞山楂和枸杞是一对非常搭配的"好朋友"。两者在中医理论中都有补肝...