鸡蛋能和香菜一起吃吗 鸡蛋和香菜一起吃好不好
养生2.29W
1、鸡蛋能和香菜一起吃。
2、香菜又叫做芫荽、香荽等,性温、味辛,含胡萝卜素、维生素C、维生素b1、钾、钙、铁、锌、硒等营养成分,以及芳香醇、异香豆酮、香苷内脂等芳香成分,具有特殊香味。
3、鸡蛋性平,含蛋白质、脂肪、氨基酸、胆固醇等营养物质,以及钙、磷、铁等矿物元素。
4、香菜、鸡蛋含丰富的营养物质,所含成分不冲突,可以一起食用。
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