女贞子副作用有哪些 别再让无知害了你
现在的生活水平有了很大的提升,人们都开始注意养生的话题了,不仅想要过的好,还想要过的长久。因此一部人开始通过中药来进行养生,但是中药的副作用你了解吗?
我们都知道,“是药三分毒”,意思就在于告诉我们不能随随便随便的乱服用一些药物,现在很多人都特别喜爱买一些枸杞来泡水喝,这是他们意识当中的养生方法。我们都知道枸杞有着补气养血的功效,能够给人体一定的调理作用,但是,一部分人并没有注意到枸杞的副作用,甚至是认为像枸杞这样的中药材不会出现什么样的副作用。
这些都是他们的对中药的不了解,仅仅通过自己了解的一方面的内容来进行养生,无独有偶,对于女贞子很多人的态度也是调养身体来用的,并不会去注意它有什么样的副作用,下面,就给大家简单介绍一下女贞子有着什么样的副作用。
女贞子简单来说就是女贞树结出来的果实,在我国主要生长在陕西、河南等一些中原地区。女贞子生性偏寒,如果不把女贞子与温性的药材一起食用的话,就会造成腹痛腹泻的症状,同时,对于脾胃虚、肾脏不好的朋友们来说,不能够服用女贞子,也是会造成腹泻腹痛的现象,对我们的身体是有一定的害处的。
女贞子在服用量的说明上面标明少于75克,这个量对于我们的身体来说并没有什么毒副作用,甚至对我们的身体还有很好的调节作用,还有着润肠通便的效果。但是,通过科学实验证明,如果一次服用量大于75克的话,就有可能造成体内脱水,肠道滑落的现象。因此,我们无论在服用哪种中药的时候都一定要注意它的副作用都有哪些。
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