孩子吃生蚝好吗 孩子吃生蚝可以吗
养生2.81W
1、小孩子吃生蚝一般是不好的,不建议给孩子吃生蚝。
2、生蚝是属于寒凉性食物,小孩子的脾胃功能比较虚弱,还没有发育完善,吃太多就会增加胃肠道负担,可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等情况,不利于小孩子生长发育,所以是不建议吃的。对于孩子生长发育期间,可以多吃一些富含蛋白质和维生素食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉,有利于身体生长。
3、平时要注意多休息,适当的进行运动锻炼,能够提高自身免疫力和抵抗力,有利于身体健康。
标签:吃生
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