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孕妇吃太咸怎么补救 孕妇吃太咸的补救方法

养生1.43W
孕妇吃太咸怎么补救 孕妇吃太咸的补救方法

1、如果偶尔吃些咸的东西,最好的方法是喝开水,慢慢地喝更多的水,通过尿液,出汗出体外,平时注意休息和锻炼

2、建议孕妇应该吃营养饮食。如果他们长时间吃咸的食物,需要检查血压是否正常。吃一次没关系,但不要长时间吃咸的。孕妇应该有较淡的口味。

标签:太咸 孕妇