怎样预防牙结石再生 方法多种多样
牙齿上面有牙石会觉得非常不舒服,而且对人体的健康也会有一定的影响。因为牙石是食物存积钙化所导致的,残留在口腔的食物长久不能清除,这样口腔就会存在一定的细菌。
牙结石这个名词对于大多数人来说并不陌生。我们在吃饭之后,口腔里面很容易留下剩下的咀嚼食物的残渣。而我们平时对于口腔护理的不重视,没有及时清理掉口腔中的食物残渣,久而久之就会变成一个固体,存在我们的牙龈以及牙缝之间。
一、原因
产生牙结石的原因无非是我们没有及时的去除口腔里面的食物残渣,亦或者是因为我们平时吃东西的习惯不正确,总是用口腔中一侧的牙齿来咀嚼食物,这样久而久之这一侧的牙齿也会慢慢的产生牙结石的情况。
二、说明
有了牙结石之后,往往会产生牙周炎等口腔疾病,如果不及时的治疗去吃,还会一步一步的毁掉我们原本健康正常的牙齿。去除牙结石一个最普遍的方法就是去正规的医院里面洗牙。而洗牙有着费用较高,短期内洗牙次数不能太多,牙龈脆肉等情况的出现,所以我们要在平时做好预防牙结石再生的措施。
三、措施
想要有效的预防牙结石的再生,就必须要求我们在平时的时候多加注意口腔卫生。在平时吃完东西之后要及时的刷牙,如果刷牙不方便的话,也要有漱口水对于口腔进行清洁。对于比较顽固的食物残渣,在必要的时候要用牙线做清理。
四、方法
而我们在使用牙刷刷牙的时候也要用对牙刷。在刷牙的时候,我们要倾斜牙刷或者用上下浮动的方式来使用牙刷,这样能够很好的促进牙齿中细菌的代谢。
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