坐飞机耳朵疼难忍怎么办 登机前要明白的知识
坐飞机的人可能都有种体验,就是飞机起飞和下降时耳朵会感到很难受,特别想得到一些方法来缓解这种疼痛感。其实,耳朵难受主要是因为飞机改变高度时耳内外压强不同造成。
首先我们要了解一下耳朵的大致结构,会让我们感觉到疼痛感的主要是中耳内的两个结构,鼓膜和咽鼓管。鼓膜是隔绝外耳和中耳的大门并常年关闭,咽鼓管是连接中耳和咽部的一条管道。在我们平时不进行说话或吞咽咀嚼等张嘴运动时,咽鼓管是处于关闭状态的,反之咽鼓管会打开。
通常情况下,我们所处的环境中大气压都是稳定的,于是中耳内的大气压会和外界的大气压一样,所以鼓膜也会处于放松状态。
然而,当飞机上升时,上空的大气比较稀薄,大气压慢慢降低了,也就是说我们中耳外的气压降低了,但是中耳内的气压还处于正常的气压状态,因此耳朵内部气压大于外部气压,鼓膜就会向外凸。这时候,可以通过说话或者吞咽咀嚼等的张嘴活动来使咽鼓管打开,使中耳的内外气压达到平衡,这样一来鼓膜就恢复了放松状态,疼痛感也就没有那么强烈了。
飞机下降时也是类似的道理,只是下降的时候大气压是逐渐升高,耳朵还未能马上适应这一种气压而导致的耳朵难受的感觉。同样的,做一些哈欠过咀嚼等张嘴活动也可以改善耳朵的疼痛感。然而,对于感冒鼻塞的人,光是做张嘴活动可能并不能减少耳朵的疼痛感,可以选择用手指堵住耳朵,或在上飞机时戴好耳塞,都能很好地缓解耳朵闷涨的难受感。
不得不提醒的是,感冒流鼻涕的朋友尽量不要坐飞机,待到情况好转之后再乘坐飞机比较好。如果没办法非得赶飞机的话, 建议可以去开滴鼻剂来减轻咽鼓管口的粘膜肿胀,同时也要结合嘴部运动来缓解耳朵的疼痛感。
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