指甲中间凹陷一条竖痕 代表了什么

生活中我们常可以发现自己的指甲长出直纹，这代表了身体发出的什么样的信号呢？其实指甲是依靠着人的肝气和肝血所养成生长的，然而指甲的状态也代表着肝肾的健康表现。

指甲，是人类一项特别的生理特征。而我们的身体在面临健康隐患的时候往往是很诚实的。当出现健康问题的时候，身体就会利用各种表现方式来预示我们要留意自己的健康状况。

而指甲，从生理角度来说它代表了我们的肝。不少朋友们只要留心就会发现自己的指甲在不知不觉中表面长出了明显的竖痕，而且触感也明显。

那么指甲长竖纹又代表了什么健康隐患呢？

其实，如果是指甲表面光滑，而身体并没有表现出任何不适的话，竖痕其实也只是正常的生理现象。

但是如果是明显的直纹长在指尖上，而摸上去棱角质感分明的话，那么大部分是因为操劳过度了。这时候要注意不要用脑过度，身心俱疲，要做好充分的作息调整，调养一段时间之后指甲上的直纹就会慢慢消失了。

另一方面，指甲长竖纹可能也是你缺乏维生素A或者是缺钙所导致的。因此对症下药必须补充维生素和钙质，并且吃些促进吸收的食物，避免长时间不见阳光，多晒阳光的话可以促进钙的吸收哦！

另外，如果指甲上出现的是黑色竖纹，那可要千万注意了！

因为中医角度而言，指甲是依靠肝肾的营养来养成的，反之它的状态也在一定程度上表现了肝肾的健康状况。

而指甲的黑色竖纹就等于指甲的光泽和颜色都出现了明显病变表现，那么我们就要尽早进行肝肾的检查，并且养肝护肾，寻求排出肝肾毒素的方法。