百香果的功效与作用是什么 能预防癌症吗
每年的百香果季节,对于果农来说,百香果异常地好买。因为百香果的营养价值非常高,而且其功效与作用非常广泛,涉及到生活中的各个方面。下面小编为大家价绍百香果的功效。
现如今,百香果非常受到广东广大市民的追捧。或许有人问,为什么呢?他们就理直气壮地说:“因为百香果的营养价值高,且对我们身体有益啊!”
一、百香果是什么?
百香果,其实它真正的名称是“鸡蛋果”,其形似鸡蛋,由此得名。它是西番莲科西番莲球的藤本植物的一种,6月开花,11月结果,果子非常多。它主要有两大类:紫果和黄果,它们的寿命非常高。
二、百香果的食用方法?
1、直接食用:一般的做法就是在它的顶部切一个口,直接用勺子挖着吃。
2、间接食用:可以榨汁、泡茶、煲汤等。
三、百香果的功效与作用是什么?
1、生津利咽:百香果味甘酸,生津止渴,富含着大量的氨基酸。而氨基酸有利于使被破坏的组织细胞加速恢复,百香果还具有清热解毒的作用,所以可以治疗咽喉痛和声音嘶哑。
2、滋润肠道通便:它里面含有超纤维,能够加快排泄,减缓便秘,还可以减少结肠癌的患病率,具有抗肿瘤的特性。
3、排毒养颜,美白肌肤。百香果具有净化的作用,阻止有害物质在体内停留,从而达到改善皮肤,美白补水的功能。
4、宁心养神,抗疲劳,提高免疫力和延缓衰老的作用。
5、滋润补虚,降脂降压,活血强身的功效。
禁忌:患有胃炎、胃溃疡以及消化不良和过敏的人,不要吃。牛奶和百香果也不能一起吃,两者相克容易腹泻。
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