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血压低吃什么补得快 血压低吃什么食物

养生3.02W
血压低吃什么补得快 血压低吃什么食物

1、血压低吃一些高热量食物,喝一些高汤。在低血压的状态下,可以用一些补气血的中药或茶,比如人参、枸杞、大枣、黄芪等一些药物可以泡水喝,可以通过补气补血的作用而提高血压。

2、在日常生活中,多喝一些高汤,肉汤富含蛋白质、微量元素和矿物质等营养成分。通过这些营养素,可以提高心脏的收缩力,补充血容量,尽快达到升压的效果。

标签:血压低 补得