怎么吃梨治咳嗽 咳嗽梨怎么吃有效果
1、寒咳吃烤梨:症状:常表现为咯痰白稀,咽痒并伴随恶寒、发热、鼻塞、头痛无汗、流清涕等症状。宜疏风散寒、宣肺止咳。做法:在炉火待烧尽尚很红时, 将梨放在炉上烤熟以后食之, 可以止咳。
2、热咳吃蒸梨:症状:常表现为痰多粘稠,色黄难咳出,鼻塞,声音嘶哑,咽干口苦,胸痛胸闷,便秘等。宜清肺泻火、止咳化痰。做法:将梨洗净, 掏开一个小洞, 塞进几块冰糖用温火蒸, 待梨烂糖化食用,止咳较快。
3、虚咳吃煮梨:症状:多见于久病及老人,体弱多病者咯痰白、稀,气短,自汗,畏风,怕冷,面色苍白。宜止咳定喘、补肺益气。做法:肺虚咳嗽, 食煮梨为佳。将梨放在豆腐浆的锅里煮烂食用, 止虚咳效果较好, 亦治喘咳症。
4、干咳喝梨汁:症状:常表现为无痰或少痰,或干咳,口、鼻、咽干燥,咳嗽伴有胸痛、头痛,无汗尿黄,大便干燥等。因此宜选用清燥、润肺止咳、化痰平喘。做法:用梨榨汁, 每天早晚喝一小茶杯, 可起到生津止喝、润燥止咳的作用。
5、梨治疗咳嗽的说法还是有的,并且也确实是比较有效的辅助治疗咳嗽的水果,首先一些受到风寒入侵而出现干咳、流鼻涕的症状时,在煮梨子的同时,还需要加入适当的生姜和葱段,这种吃法不仅能够祛除寒邪,而且止咳效果也非常好。其次也可以和陈皮一起煮,这种情况适合出现咳嗽并且还有白痰的朋友。除此之外梨子和乌梅一起同服不但止咳还能润肺滋阴。所以偶尔也可以花心思搭配一下。说不定对我们的养生效果更好!
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