女人常吃竹笋好吗 女人常吃竹笋好不好
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1、女人常吃竹笋还是比较好的。
2、竹笋里面的蛋白质以及维生素特别的丰富,同时还含有比较多的微量元素,经常食用不仅能够辅助补充身体所需要的营养,而且还能够增强抵抗力,还有的植物蛋白可以降血压,对健康有好处。但是有肝肾功能异常的人最好不要吃,避免造成严重伤害。
标签:竹笋
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