坐月子能洗头吗 这时候需要注意什么
孕妇刚生完孩子主要注意很多东西,因为一不小心就有可能落下病根子,很多新妈妈都会问,坐月子的时候可以洗头吗?那么,我们现在就一起过来了解一下吧。
一、坐月子可以洗头吗
其实,刚生完孩子的人坐月子的时候我们是不建议她洗头的,以前我们经常会听别人说,坐月子的时候不可以着凉,不然老了之后身体就会特别的虚弱,其实这些说法是正确的。
坐月子的时候女人的身体本来就特别的虚弱,如果洗头或者洗澡的话,就特别容易着凉,这样就有可能会导致感冒发烧,而且这时候免疫力是特别的差的,所以感冒发烧有可能会持续一段时间,这样就有可能会传染给刚出生的宝宝,这样是特别的危险的。所以坐月子的时候不建议洗头,也不怎么建议洗澡。如果实在是受不了了可以用热水擦身子。
二、坐月子需要注意什么
1、喝鸡汤
坐月子的时候除了建议新妈妈不要洗头之外,还建议妈妈们多吃一些补品,例如鸡汤。因为生完孩子之后,女人的身体特别的虚弱,需要多吃一些有营养的东西,这样才可能补充营养,子宫才能够恢复得更加好,尽量不要去担心说吃太多容易长胖,因为身体健康才是重要的。
2、保证睡眠
很多女人在坐月子的时候都忙于照顾孩子,自己就会睡眠不好。其实自己也应该保证睡眠的,如果睡眠不好,就很容易变老,脸上就会长出很多的皱纹,所以需要特别注意自己的睡觉时间。
坐月子的时候是你们不要洗头的,因为很容易着凉,上面的一些注意事项也是需要特别注意的,希望你们坐月子可以开开心心的。
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