怎么改正孩子抱睡习惯 改正孩子抱睡习惯的方法
亲子1.1W
1、首先大人要改变主动抱宝宝入睡的行为。即在宝宝到该睡觉的时候,不要想宝宝不肯自己躺在床上入睡,就去抱着宝宝睡觉。这实际上是大人以主动行为,助长强化了宝宝的习惯,非常不利于改变宝宝睡觉的坏习惯。
2、不等入睡再将宝宝放到床上,继续用身体抚慰。连续这样做一做,直到宝宝在疲惫和大人的呵护之中入睡。
3、一旦宝宝抱着睡着了(有时约30分钟以上),将宝宝放下时应先将下肢着床,再慢慢将躯干放下,最后再轻轻抽走头枕着的胳膊将头放下。
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