怀双胞胎什么时候能查出来 孕期要注意些什么
对于女性来说,一次能够怀上双胞胎是天大的喜事,不用经两次怀孕生育的痛苦,孩子也能从小有个玩伴。但双胞胎妈妈们的辛苦要多得多,所以怀上双胞胎这些方面要留心。
一般怀上双胞胎的孕妇,只要发现怀孕,去医院做了超声检查之后就可以看到两个胎心或者孕囊。医生也会告诉你是双胞胎。但是,享受双重喜悦的时候,还要操双倍的心。那么,怀上双胞胎的孕妈要如何度过孕期呢?
1、要严格的控制孕期体重的增长。
虽然说怀孕了就要开始多吃点营养的,保证孩子在肚子里的发育,怀上双胞胎更是要注意补充营养。但是,补营养就意味着要发胖吗?当然不是。
正常怀孕孕期体重增加10到15千克是正常的,而怀上双胞胎也仅仅只需要比正常单胎多4.5千克。因此,不要以为怀上双胞胎就可以是无忌惮的增加体重。孕妇体重过重会直接影响胎儿的发育的。而且还会造成多种子宫内的并发症。
2、怀双胞胎,需要饮用更多的水。
双胞胎的风险本来就大,而且一旦孕妇缺水,导致了脱水状况之后,胎儿就会有危险。脱水会引起子宫过早地产生宫缩反应,使得胎儿早产。虽说双胞胎早产的几率很大,但是要是由于脱水导致早产,会增加风险。
3、需要更多休息,不要过度的劳累。
双胞胎使得孕妇的腹部隆起比一般孕妇要大。由于过度的将肚皮撑大,一般都会支撑不到足月胎儿就会娩出,如果孕期过度劳累,不注意休息的话,很容易产生孕期并发症,危及胎儿和母亲。
4、需要补充足够的碳水化合物和蛋白质,钙。
本来双胞胎的生长就要比一般的胎儿生长营养需求要大。所以,一般营养都要补充到位。俗称要吃得好。多吃些谷物类,高钙类和高蛋白类的食物。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
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