孕四十周怎么加速生产 偷偷告诉你催产食物有哪些
这些年很多孕妇都到了预产期还是不生,孕妇和家人都特别着急,生怕留级对孩子不好。如果羊水和孩子都正常,可以吃点催产的食物,做一些催产的运动让胎儿尽快和大家见面。
生孩子其实也讲究“瓜熟蒂落”,很多准妈妈在37周以后就一直焦急地等待着孩子出生,生怕孩子在肚子里待的太久,对孩子有什么不好的影响。其实准妈妈不要着急,当他足够成熟,就自然而然的出生了。不过,当孩子已经40周的时候,你可以通过吃一些食物和做一些运动,来达到催产的效果。
首先给大家介绍一下催产的食物有哪些。薏仁,燕麦,韭菜,山楂,川菜都有促进子宫收缩的作用,可以有效的催产。另外可以喝点儿蜂蜜水,能够软化宫颈,可以缩短顺产的产程,减少顺产过程中的痛苦。
据说吃菠萝也可以催产。菠萝中含有的蛋白酶能够加速孩子的发育成熟,从而达到催生的作用。
吃大蒜或者吃纤维含量多的食物也能催产。这两种东西都能够促进胃肠的蠕动,促进废物的排出体外,给宝宝的向下移动创造有利条件,能够刺激子宫收缩,帮助身体提前为分娩做准备。
此外,孕妇可以做一些简单的运动来达到催产的目的。例如散散步,爬楼梯,还有孕妇瑜伽等。孕妇也可以在床上或者地上做“爬”的姿势,这个有利于胎儿胎位的调整,让胎儿的头部压迫宫颈,促进子宫收缩,加速发动的速度。
如果孕妇的羊水过少,或者胎儿有缺氧的现象,医生一般都会建议打催产针催产,这个时候孕妇一定要听取医生的建议,选择对孩子有利的方式催产。
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