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吃柿子不能和鸡蛋一起吃吗

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吃柿子不能和鸡蛋一起吃吗

吃柿子和鸡蛋一起食用不会有明显的食物相互影响或产生不良反应。但是,有些人认为柿子可能会干扰鸡蛋中的维生素B的吸收。维生素B与蛋白质有关,而柿子中的某些成分可能会与维生素B结合,降低其吸收率。因此,如果你非常关注维生素B的摄入,可以将柿子和鸡蛋分开吃或间隔时间食用。总之,对于大多数人来说,吃柿子和鸡蛋一起食用通常是安全的。但如果你对柿子或鸡蛋有任何过敏或不适症状,应该停止食用并咨询医生。

标签:柿子 鸡蛋