合桃不能和什么一起吃
合桃不能与以下食物搭配食用:
1. 柿子:柿子中的鞣酸与合桃中的蛋白质结合,会产生不易消化的皂化物,对消化系统不利。
2. 虾: 合桃与虾同食容易导致腹泻、腹痛等消化不良的症状。
3. 羊肉:合桃和羊肉同食会使体内的油脂摄入过多,增加胆结石、肥胖等风险。
4. 草莓:草莓含有大量维生素C,而合桃中的大豆异黄酮会破坏维生素C的吸收和利用,影响营养吸收。
5. 红薯:红薯中的维生素C与合桃中的大豆异黄酮结合会干扰体内维生素C的吸收和利用。
请注意,以上仅是一些常见的食物搭配禁忌,具体还应根据个人体质和过敏情况进行搭配饮食。
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